颈性眩晕与颈椎病

解读颈性眩晕：特点、成因与应对之策

颈性眩晕，一个让许多头颈部患者感到困扰的症状。其特点在于头颈部位置性眩晕，也就是说，当我们的头颈部转动或侧屈到某一特定位置时，眩晕便会发作，而当位置回复后，症状便会消失。经过几次这样的体验后，患者对此有了清晰的认识，会格外警惕地回避这一特定的位置。

那么，这种颈性眩晕的背后究竟隐藏着什么？当椎动脉型颈椎病与椎动脉交感神经丛的作用紧密相关，或是与交感型颈椎病混合发生时，眩晕症状可能变得不典型，复杂到难以鉴别。这也为治疗带来了不小的挑战。

说到颈性眩晕，很多人可能会觉得它是一个特定的疾病名称。但实际上，它更多是指由于某些病因引起的椎动脉供血不足所导致的一类中枢性眩晕。在这些病因中，颈椎病尤为常见。那么，颈椎病所致的眩晕具有哪些独特的特点呢？又如何与其他类型的眩晕相区分呢？

究其机理，颈椎病导致眩晕主要有两大原因：一是椎动脉受到骨刺的机械性压迫，造成狭窄或闭塞。当椎动脉本身存在病变时，这种压迫更容易发生。二是颈交感神经受到刺激，引发椎动脉痉挛。这两种情况的发生都与头部运动后的位置有关，可以说，眩晕发作与头部位置有着明显的相关性，医学上称之为位置性眩晕。

颈椎病是一种严重影响伏案工作者健康的疾病，其表现多种多样，包括但不限于颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕、恶心等，甚至可能出现视物模糊、吞咽障碍等症状。

幸运的是，最近的研究发现，通过治疗足底的反射区，可能会对疾病产生令人惊奇的疗效。在脚部，有一个集合了身体各器官反射区的区域。其中，颈椎和颈部肌肉在足部的反射区具体位于双足拇趾趾腹根部横纹处、双足外侧第五趾骨中部以及双足底趾后方的2cm宽区域。

如何进行按摩呢？采用按摩法，用拇指指尖或指腹，也可用第二指或第三指的关节，以数毫米幅度移动。力度要适中，以稍有痛感为宜。按摩时间可自选，最好是每天早晚各一次，每次10～30分钟。据临床观察，一般颈椎病患者坚持两周后就能看到效果。

希望每一个受到颈性眩晕困扰的患者都能得到帮助，早日摆脱困扰，恢复健康的生活。