-
需警惕不经意间的跟腱断裂
运动员、练武的人和演员,要经常进行强度很大的跳跃、蹬腿等动作。超过耐受能力,可使跟腱劳损,周围发生无菌性炎症,强度降低。当动作不协调,或用力过猛时,跟腱可被肌肉拉断。这时,似乎有人在小腿后方用棍子敲了一下。跟腱部位随之感到疼痛,皮下瘀血,...
-
跟腱断裂有哪些体征和并发症
跟腱断裂,顾名思义,是跟腱组织的断裂。并且小腿后方的腓肠肌和比目鱼肌腱向下合并成为一粗而十分坚强的肌腱,称为跟腱止于跟骨结结构方,主要功能是跖屈踝关节,维持踝挂节的平衡及跑跳,行走,跟腱内侧有跖肌腱伴行向下,由于跖肌肌腹很小,故收缩力较弱...
-
何为跟腱断裂
跟腱,是人体最粗大最强壮的肌腱。若把人的下半身比喻成楼房,可以毫不夸张地说,跟腱就是撑起房子的地基,人能够直立、站稳,能跑、能跳,靠的都是它。但同时对于运动人群来讲,它也是容易受伤的地方,很多体坛名将都是因为跟腱断裂而忍痛含泪退役。 跟腱断...
-
急性跟腱断裂康复计划
请尽量严格按照手术医师的医嘱进行术后康复,特别注意在手术后3个月内避免用患侧足突然用力踩地! 如遇滑倒,请尽量侧身倒地,尽量避免用患侧足撑地,同时保护头部以及其它关节。 否则跟腱再断裂的可能性极大! 1、术后即用被或枕垫高整个下肢,麻醉消退后即...
-
跟腱断裂的症状是什么呢?
对于跟腱断裂,相信我们都不陌生,尤其是喜欢体育运动的朋友。因为在一些体育比赛中,常常会听到有运动员因意外而导致跟腱断裂的消息。跟腱对于我们是非常重要的,我们能够跑、跳等等的行动都是依靠跟腱完成的。如果跟腱发生断裂,我们将失去了行走的能力。...
-
跟腱断裂患者在饮食方面的注意事项
跟腱是人体最大而且也是最为强壮的肌腱,出现跟腱断裂,患者基本上不会有明显的疼痛感,但是行走会受到一定的影响,如果是双侧跟腱出现断裂,则不能够正常的行走。一旦出现了跟腱断裂,就要尽快的到医院进行确诊,而且要注意日常的饮食,下面就来具体的了解...
-
跟腱断裂修补术康复计划
①术后1~3周: 长腿石膏托固定,扶拐下地进行适当活动;切口愈合以后,每日去掉石膏托,将跟腱区放在温水浸泡(或中药熏洗治疗)、跟腱按摩,不做踝背伸和跖屈运动;每日睡觉时必须佩带石膏托。 ②术后4周:换短腿石膏托(长腿石膏后托锯短到腓骨小头下3 cm...
-
跟腱断裂的主要表现分析 跟腱断裂该吃什么食物
随着现在社会的发展,人们生活水平的提高,现在有很多的人都会发生一些疾病,我想对于跟腱断裂这种疾病来讲,大家都熟悉不过了吧特别是一些喜欢体育运动的朋友,特别是在体育比赛当中,常常有很多的运动员,会发生一些意外,导致跟腱断裂我们大家都应该知道...
-
跟腱断裂缝合术后康复有哪些
跟腱断裂缝合术后康复方案: 1、术后0-4周 手术当天: 麻醉消退后,开始活动足趾;如疼痛不明显,可尝试收缩股四头肌即大腿肌肉绷劲及放松。在不增加疼痛的前提下尽可能多做。大于500次/每日。 术后1天: (1)活动足趾:用力、缓慢、尽可能大范围地活动足趾...
-
跟腱断裂后期康复注意事项
拆除外固定后要注意安全,开始进行功能性康复训练。经过长时间的外固定,此时还不能急于走路,这时的伤脚的背伸角度还处于较低的水平,力量的严重缺失,灵活性和平衡感的下降,都不足以达到正常走路的功能要求。而且没有了外固定的保护,此时还是一个二次断...
-
跟腱断裂取下固定石膏后如何进行功能恢复?
跟腱断裂的功能恢复期主要是指术后伤口完全愈合,取下固定石膏以后的阶段。此阶段受伤部位的主要特征是脚踝下屈、伤口紧缩、关节僵硬、肌肉萎缩等。在这个时期,可采用以下方法进行功能恢复练习。 一、初期:以静态适应性活动为主 1、一手按压受伤部位。这样...
-
闭合性跟腱断裂病因
引起闭合性跟腱断裂的确切原因尚不十分清楚。很多因素对跟腱断裂都有影响。 1、肌腱退变理论认为:由于机体退变,疾病或创伤等因素,损害了肌腱内的血供,导致跟腱的退行性改变。在反复的应力作用下,跟腱发生微小撕裂,由于血供减少,不能有效修复,最后终...
-
闭合性跟腱断裂怎么治疗?
急性闭合性断裂,非手术治疗还是手术治疗多年来一直存在着争议。一般认为:对专业运动员,年轻患者,对功能要求较高的老年人,跟腱断裂已超过一周的患者,应行手术治疗。它具有再断裂率较低,可较准确的恢复肌腱的长度等优点。由于手术修复肌腱后,可使肌腱...
-
多点捆扎术治疗急性跟腱断裂如何运用?
目的:研究采用多点捆扎的跟腱缝合法治疗新鲜断裂跟腱的临床效果。 方法:对15例急性跟腱断裂患者应用多点捆扎法进行修复,从手术方法、患者自我评价、康复训练及恢复结果等方面进行临床总结。其中男13例,女2例。年龄23~50岁,平均39岁。患者均为闭合性运...
-
跟腱断裂的康复
跟腱是人体最大的肌腱,长约15cm,自上而下逐渐变窄增厚,以跟骨结节上方3~6cm为最窄。跟腱邻近止点及肌肉侧有较好的血供,腱中间血供少,受损伤后可引起局部营养不良,发生退行性变,为跟腱断裂的基...
-
早春运动导致跟腱断裂“扎堆”
一周之内,医院运动医学科相继住进六名跟腱断裂患者,“清一色”都是青壮年的羽毛球运动爱好者,都是在打球时突然出现后跟的断裂“啪”声、疼痛、提踵困难等表现,皮肤完整而疼痛肿胀逐步加重。短期之内“跟腱断裂”患者“扎堆”,专家提示:早春运动,应当...