人体最脏的部位

沐浴是人们喜爱的一种清洁方式，我们往往享受那沁人心脾的香气和舒适的感觉，但是你真的洗干净了吗？身体的各个角落，耳后、肚脐、背部、脚趾缝等，这些看似不起眼的地方是否真正清洁无死角呢？让我们一起来探讨一下。

洗个香喷喷的澡，耳后和耳洞是最容易被人忽略的地方。耳后，那里往往会因为天气过热而暴露你的清洁疏忽，特别是当你扎起马尾时。而耳洞，每个人的清洁方式都不同，需要根据自己的情况来选择合适的清洁方式。那么该如何清洁呢？在洗澡时，别忘了清洗耳后，在洗头发时，用沾满泡泡的手搓洗也可以达到清洁效果。耳朵的外廓则可以在每次洗脸时用湿毛巾轻轻擦拭。对于耳垢，有干、湿两种类型，干的耳垢较易堆积，可以每天洗完脸后用棉花棒或耳棒清理；湿耳垢则每3-5天清理一次即可。

手肘也是一个常被忽略的地方。手肘上的角质容易变厚、脱皮，有时还会因为厚皮而被误认为洗澡没洗干净。在洗澡时，我们可以用洗澡巾或浴刷在手肘处来回多搓几下。并且，可以每周去角质一次，之后涂抹护肤乳液，并改掉托腮的习惯，减少摩擦。

至于阴部这个私密重地，其实并不需要太繁复的清洗动作。每天洗澡时，只要用肥皂或沐浴乳清洗外阴部，再用清水冲干净即可。如果有发炎的现象，则用清水冲洗并寻求医生的治疗。内部清洗则不建议进行，以免破坏阴道内的酸碱平衡，引起感染。

背部是洗澡时最不容易清洗的地方之一，很多人在清洗时往往会忽略这个部位。在洗澡时，我们可以使用长柄浴刷在背部来回刷洗或者用长澡巾来回摩擦。洗后还可以涂上含酒精的收敛化妆水或果酸保养品来预防痘痘的产生。

在享受沐浴的也要确保身体的每个角落都得到了有效的清洁。只有真正的洁净才能让你倍感舒适和自信。