最近，主题为从今早，蛋白质加一勺的纽崔莱？蛋白质粉系列广告，陆续登陆北京、上海、广州、长春、沈阳、武汉、重庆、西安和南京等城市。当你正在为早餐营养犯愁时，纽崔莱似乎是很理想的选择。但据知情人士爆料称，纽崔莱蛋白粉主要成分提自美国转基因大豆...

菜谱简介 清新爽口 材料 香菇 四朵， 洋葱 半个， 红菜椒 两个， 青椒 一个， 胡萝卜 一根， 豆腐干 四块， 大蒜 两瓣， 小香葱 四根， 生抽 一小勺，醋一小勺，盐一小勺， 鸡精 一小勺 做法 １把上述的蔬菜都洗净分别切成丝，大蒜切成粒，葱也切成葱粒。 ２...

菜谱简介 今天一个人吃饭，用家里有的材料，弄个炒饭，还是素的，哈哈~~非常非常的好吃，比预想中的效果还要好，因为加了胡椒粉，满满的微辣异国料理风味微湿润的米饭，还有浓浓蘑菇的香味和它炒过那脆脆的口感，马铃薯既可增添口感，也可增加份量~~~使一碗...

菜谱简介 生活在广东，最让人得意的事情之一就是一年四季都有鲜灵灵的海鲜吃，特别是选择那些应季的品种，不仅价格实惠，肉质也非常肥美。仅仅这一点，就足以让从小在北方长大的我心花怒放。 比如刚刚过去的周末，非常幸运地在菜市场遇到了超肥美的蛏皇，原...

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菜谱简介 小帖士-食物相克： 稻米：唐孟诜：粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。 清王盂英：炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。 番茄：西红柿忌与石榴同食。 材料 茄汁 烩肉 饭 的制作材料：主料： 稻米 100克， 番茄 20克， 洋葱 （...

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小孩爱吃水果糖，以前我一直认为里面有水果也算有营养，谁知仔细一看，上面原来没标含多少果汁呀！市民王先生向新快报咨询称，到底这些没标果汁含量的水果糖里，水果成分到底是多少呢？其实只要没标果汁含量的水果糖，基本上都是没有添加任何天然果汁的，不...

菜谱简介 红烧肉，总是给人肥腻的感觉，我发现其实不一定单独做红烧肉的，可以结合其他食物一起来做，会使得红烧肉不会肥腻，而且也使得其他配菜更美味好吃，这里我做的红烧肉煲，煲里搭配了梅菜和腐竹，笋干，味道超赞。 材料 【主料】 五花肉 (500克) 梅干...

菜谱简介 中秋节，最大的主题就是团圆，照例都是要吃团圆饭的。又会有不少煮妇开始头疼，皆因为这团圆饭上各个年龄阶层的人都有，老一辈的要吃清淡些，小一辈的要吃香口些，男人们要吃辣，女人们要吃甜，难为的都是下厨动手的人，靠自己那固定的一招半式就想...

菜谱简介 初次尝试很成功，味道超赞。平时没胃口的时候，还可以煮一餐，全家大小的饭菜一起包完了，所以排骨饭也是属于懒人的一种饭菜，小孩肯定也炒喜欢。味道不比外面吃的煲仔饭差，希望大家喜欢。 材料 【主料】 排骨 400克 、 胡萝卜 半根、 玉米 100g、...

菜谱简介 啫啫滑鸡煲是广东最具农家风味的特色煲仔菜，直接用砂煲上菜，在揭开盖子的一刹那，啫啫之声不绝于耳，浓郁霸道的香气扑鼻而来，还没动筷子就已经心痒难耐了。 滑鸡煲用柱候酱调味，加上豆豉和红葱头的衬托，色艳味美，咸鲜适口，鸡肉滑嫩弹牙，奇...

材料 材料： 日本豆腐 三条， 猪肉 若干切丝， 干虾 子去头尾若干， 冬菇 若干泡软切丝， 干鱿鱼 若干剪丝泡软， 金针菇 一小把 调味料： 盐少许， 鸡精 少许， 生粉 水半碗 做法 1、先把金针菇放进开水焯一下，捞起待用 2、将日本豆腐从包装袋中拿出来，将...

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菜谱简介 咸鱼茄子煲是广东一道有名的菜式，其普及程度绝不亚于重庆的回锅肉。咸鱼为深海鱼类，因为独特的奇咸而得名，故多用其为辅料且量不能多，而以咸鱼为辅料的茄子煲其味独到，茄子吸收咸鱼的香味，软软糯糯，回味悠长，是广东人很受欢迎的一个菜式。...

材料 猪绞肉 150公克， 鸡蛋豆腐 1盒， 鱼浆 30公克， 高丽菜 300公克，蒜末10公克，姜末10公克，葱末10公克， 高汤 500㏄， 太白粉水 少许，A.盐1/4小匙， 鸡粉 1/4小匙， 米酒 1/2小匙， 乌醋 1小匙， 胡椒粉 少许， 太白粉 少许，B. 蚝油 1大匙，鸡粉1/2...