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材料 蛋黄 四个，白糖50克， 牛奶 一袋，金钻 鲜奶油 200毫升 做法 1.蛋黄加糖，搅散。 2.把牛奶倒入蛋黄液中，放到小火上煮，一定要用小火，边煮边用勺子搅，煮到很粘稠的程度就可以了。千万不要熬到煮沸的程度，那样蛋黄就凝固了。煮完的蛋液放到一边放凉...

材料 白色 冰淇淋 ：一杯 黄豆 ，100克白砂糖，一小撮食盐，两个 蛋黄 ，一杯生 奶油 ，赤色冰淇淋： 赤小豆 2杯，100克白砂糖，一小撮食盐，一杯生奶油，茶色冰淇淋：3个蛋黄，100克砂糖，2小匙茶末，一杯 牛奶 ，生奶油一杯 做法 白色冰淇淋：取一杯黄豆放...

菜谱简介 这是没有用面粉做成的另类蛋糕。爱吃冰淇淋的人肯定不嫌它。小孩更爱了。没有烘烤功夫也能成功做出来。因为太简单了。切开后会看见一层一层的，美极了。我忘了拍切开后的样子，现在全都在我家人的肚子了。母亲节的作品之一。 材料 黑巧克力 250g，...

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原标题：冰凉一夏 如何健康食用冰淇淋 夏天天气炎热，美味的冰淇淋让很多人都完全把持不住，但是又担心热量摄入太高会发胖，欲尝又止，很是矛盾。冰淇淋到底怎么吃才健康？吃的时候有哪些禁忌？现在就让小编一次全告诉你吧！ 关于营养价值 冰激凌富含优质蛋...

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【 芒果冰淇淋 】(参考分量：约1100克) 配料 ：蛋黄3个，细砂糖175克，牛奶400ML，动物性淡奶油250ML，香草精1/2小勺(2.5ML)，芒果泥280克，柠檬汁25克，盐一小撮 制作过程 ： 1、3个蛋黄、130克细砂糖、400ML牛奶全部倒入奶锅，并搅拌均匀。 2、把奶锅用小...

菜谱 材料 功能：润肠通便牛蒡、薏仁、芭乐皆为纤维含量高的蔬果，有助于肠胃蠕动，可以让排便顺畅。薏仁煮熟较花费时间，也可以以薏仁粉代替。适合族群这杯蔬果汁很适合排便不顺畅的人，有助于增加纤维摄取适合便秘或蔬果纤维不足的族群。 材料 牛蒡 8公分...

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菜谱简介 这杯酸中带甜、色彩鲜明的饮品饱含碳水化合物，可以提供充沛的能量。无论是早餐、早午餐或随时饮用，都会使人神清气爽，十分舒畅。也可在午餐或晚餐前，用这道无酒精饮品取代鸡尾酒。 材料 熟透的 芒果 1个，去皮后切块， 西红柿 450克，去皮后切半...

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