喝汤有助于滋补身体，但很多时候我们在喝汤的时候却忽略了一些注意事项。日常生活中常说的老火靓汤是不是煲越久越好呢？怎样煲才更健康呢？除了在煲汤的时间上面，在食材的搭配上应该怎样做呢？下面跟着小编去看看怎样煲汤更健康，学习如何避开喝汤的一些常...

红薯皮——损肝脏 长期生长在地底下的红薯，由于其表皮直接和土壤接触，为此很多有害物质都会被吸收在红薯皮中，且红薯皮含碱较多，吃用过多则会引起肠胃不适。 土豆皮——慢性中毒 土豆皮中含有最多的有毒物质就是配糖生物碱，若误吃则会引起吃物中毒，由于...

Hello，大家好，我是健康频道最懂吃的吃货妹。今天的《吃货课堂》，我们来讨论一下，汤变红了还能不能喝？和绿色相比是更加营养丰富呢，还是降暑功效减弱呢？ 事情是这样的，今天中午吃午饭时，网易健康频道的网红——大胸妹和我一起去加餐喝汤，但是今天食...

闻味是判断食物是否变质的重要手段，当出现以下几种味道时，就说明食物已经变质，不能再吃。 哈喇味。 含油脂较多的食物放时间久了，如油类、糕点、鱼肉类的干腌制品、、、瓜子等，就会产生一股又苦又麻、刺鼻难闻的味道，老百姓俗称“哈喇味”。这是因为油...

1、 忌喝茶 中碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 2、肝脏病人忌饮茶 茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。 3、 慎饮茶 茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤...

近来网络盛传：「与不能一起吃，会产生剧毒甚至严重夺命」，到底是真是假？实情是如何？营养师提醒，桃子跟西瓜一起吃不会有中毒的问题，但需要注 意西瓜的升糖指数很高，对于患与肾脏病患来说，有可能因高血糖引起并发症，甚至导致昏迷。此外，桃子属于高钾...

天气炎热，呆在房间里多无聊闷热，还不如叫上三五好友，带上两瓶酒撸串，这感觉别提多好！可是，你有想过你的问题吗？肆无忌惮吃烧烤，后果很严重！ （夏天肆无忌惮吃烧烤 你知道后果吗？） 吃烧烤的危害 1. 堪比抽烟 其实很早之前世界卫生组织就把吃烧烤和...

问：哪些人不宜多吃豆腐？ 答：豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者应慎食豆腐。 豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用。 对易腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐。 在服用四环素类药物时，也不...

现代社会，越来越多的人注重饮食，人们开始寻找美味的同时，却忘了一些事物会给自己的身体带来负担。以下这些食物还是少吃为妙吧。 吃了会中毒的食物1、薯条 瑞典人发现薯条或薯片含有大量的丙烯酰胺，而丙烯酰胺是致癌杀手。 按照世界卫生组织制定的标准，...

原味、水果麦片、“营养麦片”，一到超市，就挑花了眼。这营养麦片真如其名吗？其实并不见得。 一般，原味麦片的配料表里百分百是，而所谓的“营养麦片”，其配料表相对比较复杂，除了燕麦，还加入了别的食材，比如、、粉等，这样就使得的比例下降，部分“营...

是最常见的肉类，性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。常食用能为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。而且，它还可以提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的，能改善。 但是，它的禁忌也是不少哦！ 吃猪肉有4忌 忌 猪肉和牛肉不共食的说法由来已久...

炎炎夏日，爱吃下午茶的女生该选什么好呢？带有清香气味、尝来酸V仔酸V的塔最对味，不过，妳知道吗？吃柠檬塔时，别只是吃它的和内馅，记得把点 缀装饰用的屑也一起吃下肚，里头蕴含的「柠檬苦素」，对于女性健康的头号杀手—，具是有一定的抑制和预防效果！...

六岁小男孩捡到一根熟人丢在院内的涂有高浓度老鼠药的棒棒糖，七窍流血死亡。小孩子不能随便吃零食，那么儿童不能吃什么零食呢？ 1、 过多吃巧克力就对宝宝有害，巧克力里所含的会伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝、睡眠不稳、哭闹不停...

不吃早餐的危害，大家都知道不吃早餐是有危害的，但是你知道具体有哪些危害吗？下面就让小编一一为你盘点吧！ 1、不吃早餐容易患消化道疾病 人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃...

又名，是我们家常饭桌上的常客，其营养价值非常高，如果能够利用健康的烹饪手法，还能起到一定的减肥作用。有些人喜欢在煮土豆的时候连着皮一起煮熟，真的可以吃吗？吃了会不会中毒？土豆要怎样做才好吃呢？下面跟着小编一起去看看吧！ 土豆可以连着皮一起吃...

和曲奇、油炸或薯饼……众所周知，这些都是无益于身体健康的零食。但是你们知道吗，一部分看起来很健康的食材如果食用过多也会对健康造成反效果。女性健康杂志（《Women’s Health Magazine》）对此刊文进行劝告解说。 ● 和 无论是柑橘还是西红柿都是日常餐...