榴莲是一种被人们称为水果皇后的特色热带水果，它个头很大，口感独特，有很特殊的香气，外表有硬皮，而且有刺，它营养价值很高，保健功效也很出色，平时人们食用以后对身体有多种好处，只是榴莲应该应该怎么吃呢？它怎么吃最好呢？下面小编就来具体告诉大家...

黄豆酱是一种常见食材，是把黄豆发酵以后得到的一种酱料，它可以直接吃，也可以当调味料供人类食用，能为人体提供多种有益的营养成分，也能促进身体代谢，黄豆酱的功效与作用有很多，但食用时也有一些禁忌，想具体了解可以看看下面小编对黄豆酱功效与作用的...

白扁豆是一种药食两用的常见食材，它不但营养丰富，药用功效也特别出色，平时人们食用白扁豆对身体大有好处，不过白扁豆食用时也有一些禁忌，食用不当会出现中毒，下面小编就带大家白扁豆的功效与作用及禁忌分别有哪些。 白扁豆的功效与作用 1、白扁豆能补充...

西红柿是平时人们最喜欢吃的一种菜品，它味道酸甜爽口，果汁量大，营养价值特别高。但是西红柿在平时食用时也有一些禁忌，有些食物是不能和西红柿一起吃的，不然会让她营养流失或者对人体健康不利，那么西红柿不能和什么一起吃呢，下面小编就会具体告诉大家...

紫玉米是一玉米的一个品种，据说它原产于秘鲁，后来引入到中国境内，它的果粒全是都是紫色，特别好看，而且营养价值也比普通的玉米要高一些，那么紫玉米的营养价值到底有多高呢？下面就带大家一起去了解。 紫玉米的营养价值 1、紫玉米中维生素含量高 紫玉米...

哈蜜瓜是很多人最爱吃的一种瓜类水果，它味道甘甜，果汁量大，营养价值也特别高。只是很多人都不知道哈蜜瓜是碱性还是酸性，更不知道哈蜜瓜吃多了以后会怎么样，今天小编就专门为大家说说这些问题。 哈蜜瓜是碱性还是酸性 哈蜜瓜是碱性水果，它性寒味甘，含...

荔枝是每年夏天市场上最受欢迎的一种水果，它含有丰富的维生素和多种对人体营养价值与食疗功效都十分出色，但是生活中也有些事情还不能和荔枝一起吃，知识也有一些需要注意的地方，小编就专门给大家说说荔枝不能和什么一起吃，同时也会吃荔枝的注意事项写出...

大家在平时的时候都有吃过牛肉干，也都知道牛肉干非常的有嚼劲，在平时可以当成小零食食用，但是牛肉干一次性不能吃得太多，可能会带来一些不良的副作用，而且牛肉干中的热量大约在200多卡路里左右，大的是500多卡路里，所以在平时少吃。 热量(千卡) 550 硫...

玉米粥大家喝过吗？它味道甘甜，清香诱人，口感特别好，而且易于消化与吸收，是很多人最爱，这种玉米粥不但口感好，还有一定的保健功效，下面小编就带大家具体了解玉米粥的功效与作用有哪些。 玉米粥功效与作用 1、玉米粥能健脾养胃 健脾养胃是玉米粥的重要...

黄玉米是生活最常见粗粮之一，它可以鲜食也能晒干以后磨成玉米面供人类食用，黄玉米味道略甘，营养丰富，具有一定的保健功效，想具体了解黄玉米的功效与作用有哪些，可以随小编一起去看看。 黄玉米的功效与作用 1、黄玉米能预防肠癌 黄玉米是一种粗粮，它含...

醋泡黑豆很多人都听说过它是中国传统的食疗食材，能降低三高也能美容，更能减肥瘦身，还能延年益寿，但是醋泡黑豆如何做你们知道吗？了解醋泡黑豆的正确吃法吗？如果不了解就快点随小编一起去看看吧。 醋泡黑豆如何做 1、平时制作醋泡黑豆时需要准备黑豆两百...

牛肉干是用牛肉制成的一种休闲零食，是很多年轻人的最爱，牛肉干保留了牛肉中的大部分营养成分，加入了一些调味料和香料，韧性十足，香气诱人，特别好吃。但是平时大家吃牛肉干时也一定要注意，有些食材是不能和牛肉干一起吃的，不然会对人体健康不利，那么...

野丝瓜中药名，来源于葫芦科植物野丝瓜，是这种植物的干燥根，它多在秋天收取，收取以后去掉泥沙，晒干就能入药，而且药用价值特别高，那么野丝瓜根有什么功效与作用呢？下面小编就带大家一起去了解。 野丝瓜根的功效与作用 1、野丝瓜根的功效 野丝瓜根性质...

青包菜是包菜的一种，因为其叶子为青绿色而得名，它口感鲜嫩，可以炒食用也可以凉拌，还能制在蔬菜沙拉供人类食用，是生活中人们餐桌上的常见菜，很多人都喜欢吃，不过你们在吃青包菜时，对它的营养价值了解吗？如果不了解可以随小编一起去看看。 青包菜的营...

松花蛋也叫皮蛋，它是鸭蛋的加工类食品，在生活中十分常见，但是平时大家吃松花蛋时一定要注意它的相克食物，因为生活中有很多食物是不能和松花蛋一起吃的项，具体了解松花蛋不能和什么一起吃，可以看看小编下面对此作了专门介绍。 松花蛋不能和什么一起吃 1...

玉米水就是煮玉米时得到的水，平时人们都不重视它，会把玉米捞出来以后倒掉，其实玉米水营养价值也很高，可以直接供人类饮用，对人类身体有多种好处，如果不相信可以看看下面小编对玉米水功效与作用的具体介绍吧。 玉米水的功效与作用 1、玉米水能调理肠胃...