教育学生面对心理问题

我们不能抑制自己的情绪，而是应该找到正当的、合适的途径去释放那些不良的情绪。其中，有些方法十分有效，比如向父母倾诉心声，或者是在一个无人的地方放声大哭。许多大学生心理问题的产生，往往是因为他们不愿意把内心的苦闷发泄出来，当苦闷与孤僻相遇，严重的心理问题就可能随之滋生。

我们要活出自我，充满自信，不要盲目地与他人比较。这是一种保持健康心态的生活方式。只有当我们真正相信自己，才能坦然面对生活的挑战，笑对人生的起伏。许多时候，我们过于执着于向一个不可能达到的高度看齐，或者过分模仿某个偶像，却在这个过程中迷失了真正的自我。这是不可取的，我们应该找到自己的定位，坚持自我。

拒绝孤僻也是关键。友谊如同生活中的阳光，必不可少。与朋友们分享快乐，分担痛苦，才能真正体会到生活的酸甜苦辣。有些人害怕甚至不愿与人交往，这是需要改变的。我们生活在一个人与人相互关联的世界，如果把自己封闭起来，就会让自己陷入阴暗。要相信，那些沐浴在生活温暖阳光下的人们，是热爱生活的，是不会轻易放弃的。

让我们敞开心扉，拥抱生活，享受人生的每一个美好时刻。（实习编辑：陈兴娣）