过敏性鼻炎的治疗

每到换季时，很多人因过敏性鼻炎而饱受长期咳嗽和鼻塞之苦。鼻炎与感冒虽然相似，但鼻炎背后的原因多种多样。让我们深入了解如何治疗过敏性鼻炎，并了解如何通过饮食来缓解症状。

目录

如何正确治疗过敏性鼻炎

过敏性鼻炎患者适宜的食物选择

过敏性鼻炎的艾灸疗法

如何区分感冒与过敏性鼻炎

过敏性鼻炎的自我疗法

如何正确治疗过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是耳鼻喉科的一种常见疾病。当前的治疗方法主要是通过药物减轻或控制人体对过敏原的反应，而非根除外界的过敏原。寻找并避免过敏原是根治的关键。

1. 避免接触过敏原：如避免室内铺设地毯、不使用绒面沙发、减少室内尘土等。由于某些过敏原无处不在且难以避免，完全避免接触十分困难。

2. 脱敏治疗：这是唯一可以改变过敏病人免疫机制的对因治疗。通过注射脱敏疫苗，逐步增加剂量，达到最佳维持剂量，并持续维持治疗。经过一定时间（通常3-5年），患者即使接触致敏原也不再产生过敏症状。

3. 外科手术治疗：对于经正规药物治疗后仍有严重鼻堵塞且影响生活者，可考虑外科治疗以改善通气。但手术的目的并非治疗过敏，而是改善鼻腔通气状况。

了解这些治疗方法后，我们还需要知道如何通过饮食来辅助缓解过敏性鼻炎的症状。

过敏性鼻炎患者适宜的食物选择

在季节交替时，许多人的咳嗽和鼻塞症状实际上是由过敏性鼻炎引起的。饮食在其中也扮演着重要角色。

1. 多吃新鲜水果和蔬菜：如胡萝卜、黄杏、菠萝等，它们富含A族维生素和胡萝卜素，有助于缓解过敏症状。

2. 多吃小杂粮：如糙米、小米等，它们富含B族维生素，有助于减轻过敏反应和减少发作次数。

过敏性鼻炎的艾灸疗愈之旅

在人生的小宇宙中，鼻炎的阴霾常常困扰着我们。过敏性鼻炎作为其中的一种，更是因为它的特殊性质给人们带来不便。今天，让我们一起揭开艾灸疗愈的神秘面纱，探寻对鼻炎的治疗奥秘。

面对一系列鼻炎的困扰，如过敏性鼻炎、鼻窦炎等，治疗并非无法触及。取穴迎香、鼻梁、印堂等，让我们开始艾灸的奇妙之旅。

艾灸面部时，最好手持艾条，让热力深深渗透到肌肤之中。从迎香开始，沿着鼻梁、印堂、攒竹、阳白、太阳等穴位移动，每个穴位都要停留片刻，感受艾条的温热之力。这种力量似乎能够驱散鼻腔内的阴霾，带来清新的气息。

别忘了肺俞穴的重要性。这个位于第三胸椎棘突旁开1.5寸的穴位，是足太阳膀胱经的要点。击中后，它能够调节呼吸、体温，抵御外邪。在艾灸治疗鼻炎和感冒时，肺俞穴起着至关重要的作用。

了解了肺俞穴的重要性后，我们再来看看如何区分感冒与过敏性鼻炎。过敏性鼻炎与感冒的症状相似，但仔细观察，还是有很多区别的。感冒的鼻部症状往往是持续性的，而过敏性鼻炎则呈阵发性；过敏性鼻炎频繁喷嚏、流清水样鼻涕，而感冒时喷嚏较少；感冒时全身症状较重，过敏性鼻炎则仅表现为鼻部症状。感冒的病程较短，过敏性鼻炎则病程较长，常年反复发作。

让我们了解一下过敏性鼻炎的自我疗法水疗法。这是一种常见的方法，通过掬水轻吸，让清水软化鼻腔分泌物，然后轻轻擦捏外鼻，使鼻部垃圾流出。这样反复多次，可以保持鼻黏膜的湿润，缓解鼻炎的不适。

希望通过这次艾灸疗愈之旅，你能感受到身心的舒畅，远离鼻炎的困扰。

（注：以上内容仅为参考，如有身体不适，请及时就医。）按揉法：

想象一下，你正坐在舒适的椅子上，手臂弯曲，轻轻地将手肘放在桌子上。你的双手交叉握拳，大拇指相叠。此刻，你将用大拇指的指关节，对准身体的穴道，进行深层的按揉。每个穴道按揉10秒钟，然后休息5秒钟，如此反复，时间约为5分钟。每天早晚，重复这一动作，为身体注入活力。在中医理论中，过敏性鼻炎被称为鼻鼽。鼻与肺经紧密相连，一旦肺部受到风寒、风热、湿热等侵扰，过敏性鼻炎便可能发作。这种情况下，呼吸系统会变得敏感，免疫力可能降低，甚至引发皮肤过敏等症状。

神阙敷药法：

准备材料：党参10克，白术7克，干姜5克，灸甘草3克以及盐酸苯海拉明1.25克。将前四种药材精细研磨成粉末，然后与苯海拉明混合备用。取0.2克混合药粉，放入脐内，用常规方法固定。每隔3至7天换一次药。经过1至4周的治疗，你可能会惊喜地发现症状得到明显改善或完全治愈。

香油滴鼻法：

这个方法简单而实用。使用普通的食用香油，每天三到五次，每次滴入五滴左右。当鼻塞严重时，可以尝试变换体位，等鼻子通气后再滴。滴前一定要确保鼻腔干净无异物。这种方法或许能为你的过敏性鼻炎带来缓解。