月球的引力作用，主要是对地球的生物和物体产生影响，导致地球自然界中的生物和物体也随月相变化产生周期性的变化。这种周期性变化也反映在人体生命活动中。 1、月相变化对人体气血盛衰的影响 《灵枢岁露》篇曰：月满则海水西盛。至其月郭空，则海水东盛。指...

中医学认为，早泄的发生与多种因素有关，主要与虚损(肾、心、脾虚)和肝胆湿热的关系最为密切,中医的肾相当于生殖系统和内分泌系统的功能(藏精、生精)，与人体的前阴和后阴的关系非常密切(肾主二阴)，储藏和释放人体的生殖物质(包括精液)和生长物质。控制人体...

失眠症是中医脑科常见...

口腔溃疡是临床上十分常见的口腔黏膜表浅性溃疡，尤其是精神压力过大，睡眠时间不足，长期处于过度疲劳状态的中青年人群比较多见。口腔溃疡容易反复发作，有的甚至重叠发生，几乎没有间隔时间，经久难愈，让患者深受困扰而烦躁不堪。对反复发作的口腔溃疡，...

北京读者张先生问：我今年40岁，前天午休开着空调，一觉醒来发现半边胳膊抬不起来了。在一家中医诊所问诊后，说我是颈椎问题压迫神经，加之吹空调有些受凉所致，建议我埋针治疗。我也常看中医，但很少听说埋针疗法。请问皮下埋几根针会不会有副作用？埋针能...

针灸作为一种中医疗法，它的作用显而易见，治疗疾病是一定有的。除此之外，针灸还有预防保健的作用，它是一种安全、健康、没有副作用的疗法，当前被越来越多人所崇尚。 针灸的作用原理是通过采用针刺、火，这两种方式来对人体的穴位进行治疗，关键的点在于找...

减肥是否能够成功和减肥者的毅力有很大的关系，其实，减肥是不分性别、不分年龄段的，当然青少年时期最好不要减肥，除非是特别肥胖的。往往人在到达三十岁时，身体就会出现一定的发福，随着年龄的不断增长，体形会出现不断加肥加大的现象。当然还有一部分人...

对于现代人来说，每天除了吃饭就是坐着、躺着，体力活动严重不足。天长日久肚子上的肥肉一大把，自己都不忍心看。市面上减肥方法很多，细看之下需要吃药的会腹泻需要持久运动的没毅力。今天用中医按摩的方法给大家推荐五步推拿，自己便可操作，效果好见效快...

北京读者刘先生问：我今年39岁，身高180厘米，体重88公斤，一年前开始发胖，腰围1米，运动很难减下来，请问针灸、拔罐有没有效？运动饮食要怎么控制？ 北京东直门医院推拿科主治医师李多多解答：可以。但首先要明确，针灸减肥并不是让脂肪燃烧或消失，而是通...

减肥对于女性来说是一个永恒的话题，不论春夏秋冬减肥始终是很多女性的第一要务，有些人三天打鱼，两天晒网肯定也不会有什么好的效果，所以减肥除了坚持之外，运动和科学的饮食也是不可少的，下面为大家推荐几款中药茶饮，助你的减肥一臂之力。 荷叶山楂茶...

时代不同，人们的追求也不同，在这个注重形象的时代，有些人在美容护肤上花费很多的时间精力和钱财，尤其是对于女性来说窈窕的身材是她们梦寐以求的，所以减肥也就成为共同所关注的，中药中有减肥作用的有很多，下面就来为您一一列举。 山楂 具有扩张血管、...

好身材人人都想拥有，但并不是每个人都天生丽质，所以对于那些肥胖人士来说就需要减肥来维持苗条的身材，所以想要身材苗条那么就需要后天来努力，选对方法同样也可以让你拥有苗条的身姿，当然除了平常的运动之外，我们还可以搭配一些减肥茶来喝，可以帮助你...

虽然中草药的世界对于我们来说总是那么神秘，但原本用来医治关节炎的草药竟然是减肥利器也着实让人大吃一惊。美国Eat This Not That网站近日为我们破解了这一秘密，同时在夏日来临时推荐几款有助减肥的常见草本植物，让你享瘦这个夏天！ 最近有一则新闻：哈...

女孩子都希望自己能瘦成像闪电一样。想要好身材没错，但一定要找到适合自己的瘦身方法。黑咖啡热量小，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。餐后喝杯黑咖啡，能有效地分解脂肪。此外，黑咖啡更有利尿作用。下面我们来看看黑咖啡减肥法： 方法一：黑咖啡瘦...

节食减肥、运动减肥，甚至是减肥茶和减肥药，大家都坚持不下去，一般都会半途而废。大家都想知道一种能吃着减肥的方法。下面我们来看十款减肥粥，希望对你有用。 1、蜂蜜(蜂蜜食品)粥 大米50g，蜂蜜适量。将大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入...

到了冬季时节，天气寒冷人们也总是为身体滋补一番以抵御严寒，但是吃的过多也就容易造成脂肪的堆积，自然而然人也就容易跟着长肉了，况且这个时节人体的新陈代谢也慢，所以就需要一些食物来帮助我们提升新陈代谢，帮你燃烧脂肪。 一、含碘食物 碘是在人体内...