胡萝卜吃不停，孩子没了不知情！

若想拥有孩子的愿望浓烈，却不想遭遇月经异常的困扰，那么，请别再像兔宝宝一样，一根接一根地啃食胡萝卜。

你是否曾疑惑，饮食与生育之间有着怎样的联系？专家们的研究为我们揭示了答案。过量的胡萝卜素摄入，可能会干扰卵巢的黄体素合成，导致分泌减少，甚至引发无月经、不排卵和月经紊乱等状况。

这一发现最初源于精神性厌食症患者。这些患者即使食欲不振，没有月经，但血液检测却显示胡萝卜素水平过高。随后，在非厌食症患者中也观察到了类似现象，大量摄入胡萝卜会导致血液中胡萝卜素偏高，进而引发月经异常。

研究人员推测，这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇的合成。曾有医师在因过量摄入胡萝卜而导致月经异常的女性身上发现，她们的卵巢呈现出异常的黄橙色，被称为“黄金般的卵巢”。

这一研究警告那些像兔宝宝一样热爱胡萝卜的朋友们，过量食用可能导致黄金般的卵巢，影响黄体素的正常分泌，进而可能引发停经、月经异常、不排卵甚至不孕症。

胡萝卜作为一种营养丰富的食物，适量食用对身体健康有益。过量摄入却可能带来不良影响。为了我们的身体健康和生育能力，请务必合理膳食，保持营养平衡。

（实习编辑：张嘉敏）让我们关注自己的饮食健康，为自己的身体负责，为未来的生育能力保驾护航。