• 都市白领们进食早餐的常见误区

    一顿可口营养的早餐,为我们一天的工作生活打造了坚实的基...

  • 大麦炒面可治老年便秘

    大麦炒面治一法,其具体治法虽然未见于文献记载,但据药理分析,此方能调和脾胃,促进消化,故对治疗大便燥结及老年性有一定帮助。 将大麦面粉在铁锅内用文火炒熟(切勿炒焦),每天两汤匙,适当加些白糖和香油,用开水冲成一小碗糊状大麦炒面服下,每日一次,...

  • 防男性生殖疾病!拒绝肥腻食物

    专家指烤肉、烧鹅、香肠和烟肉等肥腻食物,会影响男性的生殖能力和令他们较难动情。 是天下男士们的恶梦,偏偏在这压力愈来愈大的社会,男士们却要提早面对这个问题。其实要治疗阳痿,最彻底的方法不是服食“伟哥”或“uprima”,而是从基本的生活习惯和饮食...

  • 九大美食让您“性”高彩烈

    蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。蜂王浆中的更是能促进发育、提高性功能、刺激生殖能力、增强机体能力、促进新陈代谢和造血功能、调节神经、抗老防衰,特别适合工作压力大的老公。并且,蜂蜜中的糖易被血液吸收,对精液的形成有益...

  • 女性缺乏荷尔蒙会迅速衰老

    从中医的理论上说,人体有肾、肝、脾、心、肺五脏,而与荷尔蒙分泌有最密切关系的是肝、脾、肾。肾脏具有调节荷尔蒙分泌平衡的作用,对身体中出现的一些不良症状,它会首先作出反应;肝脏是在荷尔蒙分泌失调时,对身体起支撑作用的关键;而肝和肾能正常运作,...

  • 罐头有点儿冤

    编者的话:二十多年前,各式各样的罐头是许多人喜爱的美味:玻璃罐里的黄桃,铁皮罐里的午餐肉……让我们想起来就咽口水。可近些年,新鲜食品丰富了,又不时出现罐头没营养、有防腐剂的“传闻”,让罐头渐渐远离了我们的生活。吃罐头到底安全吗?本期,我们请...

  • 要想远离妇科病 少吃煎炸烧烤类食物

    妇科病对于女性来说,是个不可避免的大问题。虽然不足以致命,严重影响这女性的工作生活。哪个年轻女性说自己不喜欢吃烧烤或者是煎炸类的食物,说出来也是 会没有人相信的。时下的年轻人,每天都基本上跟煎炸类或者是烧烤类的食物打交道,薯条是炸的,鸡腿是...

  • 摆脱痛经的食疗方法

    牛奶加蜂蜜消除之苦。牛奶含钾多,蜂蜜含镁丰富。睡前一杯蜂蜜牛奶。 经来潮出现、腰痛和小腹坠痛,有的还放射至背部和大腿上部--是女性常见的一种生理现象,在我国女性中占1/3的比例。 止“痛”方 养血止痛粥 黄芪、当归补气养血,白芍、糯米、红糖敛阴缓痛...

  • 肝病患者应多食绿叶蔬菜

    据台湾研究人员研究发现,多吃蔬菜可使慢性患者的肝细胞癌发生率下降20%。多食蔬菜不仅可以补充肝病患者缺乏的营养元素,还具有通畅大便,促进毒素排出,减少肠道内细菌分解产生的有害物质吸收入血的作用。 、药物性肝炎、、自身免疫性肝炎等都存在一定程度...

  • 餐具越漂亮对健康威胁越大

    漂亮的餐具很养眼,会增加食欲,其实越漂亮的餐具越危险,对你的健康威胁就越大,到底是为什么呢?花花网小编告诉你。 您家里的碗、筷、勺、盘、锅都“健康”吗?或许您还不知道漂亮餐具很容易成为危害健康的隐形“杀手”吧,那就让我们来揭开这些漂亮餐具背后...

  • 小心长吃肉让你智商不保

    对于喜爱吃肉的人们,科学家建议,最起码每天摄取一些蔬果,对健康、对智商都有巨大影响。因为大多数蔬菜水果中都不仅仅含有多种维生素,还含有很多碱性物质。 经常吃肉会导致智商下降,这是近来英国科学家在8170名参与实验的对象身上发现的有趣现象。 英国S...

  • 饮食9大禁忌,你犯忌了吗

    工作繁忙压力大,生活节奏,往往令许多现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法,例如,有的吃就多吃,没的吃,囫囵吞枣也能凑合一顿。 我们常常会因为只是喜欢,或者自认为是健康的,就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物,这样的饮食“替身”是不少人...

  • 这样吃饭小心变白痴!

    如果吃东西时狼吞虎咽,吃的速度快过了饱食信号的传递速度,明明吃的食物分量已经够了,大脑却还没有接到信号,这样就会继续不停地吃,食物过度地摄...

  • 吃肉讲究多,安全又方防病

    动检专家指出,人们消费动物产品的安全取决于两方面因素:一个是动物产品本身是否有问题,另一个是消费者是否养成安全消费的好习惯。 动检专家指出,人们消费动物产品的安全取决于两方面因素:一个是动物产品本身是否有问题,另一个是消费者是否养成安全消费...

  • 常吃剩饭小心肠胃受伤

    我们常吃的米饭中所含的主要成分是淀粉,淀粉经口腔内的水解成糊精及麦芽糖。经胃进入小肠后,被分解为葡萄糖,在由肠黏膜吸收。淀粉在加热到60摄氏度以上是会逐渐膨胀,最终变成糊状,这个过程称为“糊化”。 我们常吃的米饭中所含的主要成分是淀粉,淀粉经...

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