近日，一女孩一段时间内每天都吃20几个，结果肤色变黄，成了现实版的“小黄人”。经过医生判断，原因并非她所想的肝脏出问题了，而是她的橘子吃太多了。 为什么橘子会让人皮肤变黄？ 橘子中含有大量的素，通常情况下，胡萝卜素摄入人体消化器官后，可以转化...

随着天气越来越冷，不少人又开始相约去吃火锅、打边炉了，而牛、肚可算是火锅料中的上品。或许你没有想到，一些看起来白花花、吃起来鲜嫩爽口的、牛草肚，竟然是不法商家用化学药品“精心调制”而成的，吃后对人体百害而无一利！ 其实，鲜百叶一般为黑色，闻...

随着二胎政策的放开，健康备孕已经成为了大家关注的热点。备孕期间怎么吃？这也是很多准妈妈的疑惑。近日，法国媒体报道称，孕前过多的吃会对母婴的健康造成长期影响。而早前，台湾地区和澳大利亚也都针对过孕妇饮食做过相关研究报道。 法国：薯片吃多了易患...

年关将近，很多家庭都会准备好年货过年，其中食品类占了绝大多数。有专家提醒，消费者购买年货不可贪图方便和便宜，千万不要购买散装加工或生产日期不全的食品，要健健康康的过年。 购买年货要避免这五类食品： 危害一：高油脂 代表年货：油角、蛋散、炸薯片...

，因其健康又美味而深受大人和小朋友的喜爱。市面上的酸奶种类可谓让人眼花缭乱，这种菌那种菌的，常温保存低温保存的，味原味的……连不是天秤座的九妹都经常在买酸奶时选择困难症突发。 今天，就让九妹带大家探索探索酸奶的世界。 两种常见的酸奶“菌种”...

近日，网络上有个很热门的讨论“如果你很饿，你会选择吃还是吃？”同样是香（chou）喷(hong)喷(hong)的食物，榴莲和臭豆腐的粉丝们纷纷表达了对他们钟爱食物的热爱，和对对方食物的贬低。对此小编只想说：“都别吵吵了，榴莲和臭豆腐各来一份...

近日，美国医学会杂志(JAMA)上发表了一篇中国人2009~2012年盐、钠摄入量的流行病学调查报告，结果显示国人平均盐摄入量9.1克，实验室分析钠摄入量5.4克，与目前推荐的钠摄入量(2克/天，不超过2.3克)还有很大的差距，尤其湖北、河南、北京平均每天盐摄入量达...

3月12日晚，河南人王某和7位朋友约在海鲜馆聚餐，为了尝个新鲜，点了一道炖汤，结果第二天凌晨，王某开始头晕、等不适症状，其家人发现后，赶紧将他送往晋江中医院救治。据主治医生称，王某系因食用河豚中毒，送入医院后已经洗了8次胃，其间一直在重症监护室...

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张先生就有过相似的经历，治了大半年，一直以为是。跑了快十家医院，最后医生问他患病之前是否吃过，他才想起来自己确实是喝了羊汤之后才出现的关节疼痛。另外，张先生平时特别喜欢吃，而且每次涮肉只是微微的烫一下，肉还没有全熟就塞进嘴里。 “食用半生不...

时，医生和家人常嘱咐我们多喝水。在吃退烧药时，更应该多喝水，因为这样做有以下三大好处。 好处一：预防。、（）等退烧药主要通过作用于下丘脑体温调节中枢起到退热作用，服用后会加速排汗，造成体内水分流失，存在脱水风险。吃完退烧药后多喝水，可有效预...

是公认的优质蛋白来源，对素食者来说，是一种很好的肉食替代品。营养学研究显示，大豆能帮助抵御潜在健康隐患，如、等。但还有一部分人担心由于大豆含有的高浓度雌激素化合物，会影响人体健康。美国媒体近日综合了4个与大豆营养有关的真假说法。 食用大豆会...

“饥不择食”，是说人在饿的时候，看见吃的东西就想往嘴里放， 有什么就吃什么，而且吃什么都觉得香。但是，有些食物空腹的时候吃下去，未被消化吸收便很快被排泄掉，或是刺激肠胃引起身体不适，对健康会带来危害。以下食物是不能在饥饿时空腹吃的食物。 1、...

误区一：需要多的营养就重要 从种类上来说，我们需要40多种营养素，有的量多一些，有的量少一些，有的是以克记的，有的是以微克记的。比如蛋白质，普通人需要60—90克，重体力劳动者需要上百克。钙需要800—1000微克，铁15—20毫克。但是不是我们需要量多的...

是一种亦药亦“毒”的食物，不可多吃。 槟榔与益智、、巴戟一起，被称为中国四大南药。中最具药用价值的就是槟榔碱，它能将猪绦虫、肝吸虫等驱除至体外，并会刺激交感神经，让人兴奋。 不过，槟榔碱作为槟榔中含有的最主要的碱，具有遗传毒性。据中南大学的...

7日晚，北京首次发布雾霾红色警报，PM2.5再度爆表。于是乎，各种防霾“清肺”偏方又被炒热了，其中最火的莫过于、鸡等动物血制品，“吃血清肺”是真的吗？ 动物血能“清肺”？ 不少人觉得，在食用动物血后，便便会变成黑色，不就是把肺里的毒素排出来了嘛！...