冬季为什么容易鼻塞

随着天气渐渐转凉，许多人开始感受到冷飕飕的气息，伴随着的是一连串鼻部的困扰。打喷嚏、鼻塞、流鼻水，甚至鼻痒、眼睛痒，鼻涕倒流引发喉咙痒和咳嗽，这些都是鼻过敏的典型症状。

中医对此有独到的见解，认为治疗鼻过敏需着重于温补肺、脾、肾三脏，并辅以祛风散邪。为此，中医师推荐了一种日常食用的粉光麦冬护敏鸡汤，以及黄耆桂枝减敏茶，旨在预防鼻过敏的发生。

在中医理论中，过敏性鼻炎与“鼻鼽”有着密切的关联。其成因可分为内外两方面：内部原因多为脏腑功能失调，特别是肺、脾、肾三脏的虚损；外部原因则主要是风寒之邪侵袭鼻窍。对于那些肺气较弱的人来说，尤其容易遭受外邪的侵扰，导致流清涕等症状。

具体来说，肺气虚寒的人可能会感到疲倦、言语无力，呼吸浅短、声音微弱，面色苍白，容易流虚汗。针对这种情况，需要温补肺脏、驱散风寒，可采用人参、诃子、荆芥等药物。

对于脾气虚弱的人来说，则可能出现胀气、消化不良、腹泻等症状。可使用白、黄耆、陈皮等药物来健脾益气，清升化湿。

若出现肾阳气虚，表现为怕冷、腰酸、膝盖无力，夜尿频繁等症状，则需要温壮肾阳、固肾纳气，可选用肉桂、附子、熟地、枸杞子等药物。

通过温补肺脾肾三脏，不仅能缓解鼻过敏的症状，还能提升身体的整体免疫力，使人远离过敏的困扰。在日常生活中，除了药物治疗外，注意饮食调养、保持作息规律、加强锻炼也是预防鼻过敏的重要措施。