关于男性精子量少或质量问题引发的不育症，李铮教授提醒：精子娇弱，易受内外环境的影响，日常生活中需倍加呵护。 一怕烟酒。吸烟者的精液中，精子数量较少且畸形率较高。酗酒会导致生殖腺功能降低，影响精子质量，可能导致胎儿畸形或发育不良。 二怕偏食。...

你在周末进行了一场激烈的比拼，尽管已经过去几天，到了周二仍然感觉到肌肉酸痛。或许身体的一些微妙变化已经悄然发生：牙齿逐渐稀疏，腹部逐渐凸起，双眼不再如昔明亮，运动时气力不足，一切都仿佛在告诉你，岁月已在悄然间留下了痕迹。 这些变化并不意味着...

身处白领阶层的男性，常常饱受腰酸背痛、无精打采之苦。一些人甚至神经衰弱、食欲不振，对一切事物都提不起兴趣，全身乏力，只想回家倒头就睡。这些症状其实是一种被称为慢性疲劳综合征的表现，主要是由于生活节奏的快速化和工作压力的增大所导致的。 那么，...

男士心理健康：职场压力下的心身反应及应对策略 许天红大夫在同仁临床心理科提到，当下许多在社会中承担重要角色的男士，如科学家、厂长、外企老板等，由于长期承受巨大的工作压力，身心反应不容乐观。他们常年无休，生活在高压环境下，最终可能导致一系列不...

当与老板共乘电梯却未被认出时，或是在职场辛勤耕耘却名不副实之时，你是否曾心生郁闷？《智卖智夸》一书的作者佩姬克劳斯提醒我们，展示自我并非无足轻重，而是个人发展的必要之举。那么，如何巧妙展现自己的价值呢？以下是克劳斯的建议。 要想赢得关注，就...

身材问题一直是众多男性关注的焦点，过度关注则可能演变成令人苦恼的问题。随着生活条件的逐渐改善，营养过剩、饮食过量、缺乏运动以及精神压力大等问题接踵而至，导致肥胖人群的比例不断攀升。特别是对于那些经常应酬却疏于锻炼的男性来说，日渐膨胀的腰围...

管理传染源是防控传染病的重要一环。传染源的管理涉及尽早发现、诊断、隔离和治疗传染病人，以及彻底消灭传染源。这些措施的实施，对于控制传染病的传播至关重要。除了对患者进行治疗和隔离外，我们还需要对与传染病密切接触的人群采取相应的检疫措施，如预...

在现代社会，人们常常展现的是一种职业化微笑，这种微笑通常是微启双唇，露出八颗白牙。“笑”对人类来说，最初并非是一种社交工具，而是作为一种天然的保健品存在的。美国《今日心理学》杂志结合多项科学研究指出，有一种最自然、最舒畅的“傻笑”，对于以...

癖好的边界：关于“观看”的性行为是否违法？ 做爱，是否只是两个人的私密事？现在，新的性文化现象正在挑战这一传统观念。比如多P性行为，甚至群交活动，这些行为是否违法？值得深入探讨。 在法律上，两个人之间的性行为只要不妨碍他人，不造成伤害，通常是...

在探索与深化的奥秘时，我们可以将运动方法加以科学的分类和整理，大致可分为七大类。这些男性主导、女性主导以及男女协同的运动，共同编织出丰富多变的性爱体验。每一种运动都有其独特的魅力和微妙的感受。 前后运动是男性在中最常使用的方式。这种方式不仅...

提升性快乐的强度：打造充满激情的亲密时光 当两个人携手走过漫长时光，感情有时会逐渐变得平淡，生活的激情似乎也随之消退。性快乐的源泉不应因此而枯竭。那么，如何让性快乐更加激烈、更加强烈呢？下面就来探索一些策略。 一、深度互动，提升性快感 沟通与...

新妈妈在生产后的一段时间里，生活的重心往往会集中在宝宝的照料和自身的恢复上，性生活似乎被暂时搁置。随着几个月的禁欲过去，新爸爸可能已经开始期待，这时，避孕问题便成为了新妈妈们的焦点。面对这个问题，每位新妈妈都有自己的困扰和选择。 有些妈妈会...

在我国历史长河中，众多医药巨匠基于他们的治病经验，创造了许多有效的补肾壮阳食疗方剂。今天，我们就一同探寻古代帝王们的壮阳药膳之谜。 以元代皇帝为例，他们曾遭受肾气亏虚的困扰。有一位太医忽思慧，为元仁宗熬制了一碗“羊肾韭菜粥”，主要食材包括羊...

在浩瀚的社会海洋中，男性这一看似坚韧的群体，其实隐藏着一种微妙的脆弱。近日，上海人口计划生育宣教中心与解放军411医院联合开展的健康调查揭示了一个令人深思的现象：尽管有高达80%的男性对男性健康日知之甚少，但他们中的71%却表达了对于男性健康知识的...

俗话说的好，“女人四十一枝花”，而她们的穿着打扮，就如同传递情感与欲望的密码，特别是在心爱的人面前。那么，女性如何通过服饰传递爱情的暗示呢？答案就隐藏在她们的衣着之中。 衣着，可以说是女性为男性精心编织的“性爱暗示”密码本。据美国某权威杂志...

探索男性体内激素失衡的五大影响：情绪、性欲与更多 一、情绪的反转 当男性体内的雄激素水平下降，神经与内分泌两大系统的和谐关系被打破。这时，男性可能会变得脆弱、情绪波动大，容易急躁易怒，缺乏自信。这种情况与女性在更年期所面临的情绪紊乱有着相似...