维生素缺乏口腔表征

维生素的故事：守护人体健康的秘密守护者

维生素，这个词仿佛带有一丝神秘色彩，它是我们身体正常运作不可或缺的营养素。虽然每日所需量不多，但其重要性不容忽视。它们不能在我们体内自行合成或合成量极少，我们必须从食物中摄取这些宝贵的营养物质。

当食物摄入量不足、烹调不当、体内吸收出现障碍，或者生理需求增加时，我们可能会面临维生素缺乏的风险。值得注意的是，维生素缺乏往往不是单一的问题，而是多种维生素的缺乏，尤其是维生素B族，往往会涉及多种成员的缺乏。

让我们关注维生素B族的缺乏症状。维生素B2的缺乏可能导致口角炎和唇炎。患者可能会经历双侧口角湿白糜烂或溃疡，伴随着横形裂沟，这一过程可能延伸至粘膜和皮肤。唇部的微肿、干燥、脱屑、皲裂等症状也可能出现。舌炎的早期症状包括干燥感、灼热感或刺痛，随后可能出现舌体肿大、呈鲜红色等。

烟酸缺乏（又称糙皮病）也会导致严重的舌炎。除了舌部的症状外，还可能引发口炎、龈炎、牙周炎等口腔疾病。维生素B1的缺乏可能导致口腔黏膜高度敏感，颌面部神经痛等。而维生素B6、泛酸及叶酸的缺额则可能产生舌炎、口腔粘膜炎等损害。

维生素C的缺乏（坏血病）的重要和早期表现是龈炎、龈出血和龈肿胀。患者可能出现牙龈肥大、松软如海绵，易出血等症状。除了牙龈出血外，其他口腔粘膜也可能出现出血或瘀斑。若病情加剧，可能逐渐发展为牙周炎，牙齿松动甚至脱落。伤口愈合可能受到阻碍，对传染的易感性增加，并可能并发坏死性龈口炎。

维生素是我们身体的秘密守护者。了解它们的缺乏症状并采取适当的措施确保充足的摄取，是维护我们健康的重要一环。保持饮食平衡，确保摄取足够的维生素，让我们的身体保持最佳状态。