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  • 孕妇产后便秘的预防方法

    产后超3天未大便应当心便秘 产前灌肠者产后2~3天才解大便;产前未灌肠者可能产后1~2天首次排便。一旦在产后超过3天未解大便,应注意便秘的出现;如果便秘持续3天以上,则一定要请医生予以适当的处理。 产后便秘的主要原因,包括分娩中体力消耗大,腹部肌肉...

  • 冬天新妈坐月子的护理知识

    冬天,由于新妈妈气血两虚,抵抗力下降,加上出汗较多,全身毛孔经常张开着,又长时间在温室里,所以,一旦身体突然经受急剧的温差变化,便会很容易患上感冒。 隆冬的天气,室内暖融融的,坐起月子来本应很舒服的。可有时也会突发烦心事,比如新妈妈遭到感冒...

  • 坐月子到底能不能洗澡?剖析孕期禁忌

    怀孕后,一些孕期禁忌成为家人不断在你耳边碎碎念的中心。但这些孕期碎碎念是不是都是正确的呢? 【日常生活禁忌】 生一次小孩,掉一颗牙是真的吗 在科学还不够发达的时候,由于孕期女性普遍缺钙,而且也没有提倡孕妇要额外补充钙质,所以,当时的准妈妈的确...

  • 哪些女性易有宫外孕

    宫外孕也称异位妊娠,是指发生在子宫腔以外的妊娠,其中98%发生在输卵管部位。宫外孕会给女性的身心健康乃至生命安全造成很大威胁。那么,哪些女性最容易发生宫外孕呢? 患慢性输卵管炎的女性输卵管是输送受精卵到达宫腔的管道,内有皱壁,皱壁上有纤毛。...

  • 准妈妈乳房护理抗衰老技巧

    宝宝出生后每日哺乳7-8次,每次达20-30分钟。宝宝有力的吸吮很容易引起乳头皮肤破裂出血。一旦破裂,吸吮时乳头会出现剧痛,以致妈妈不敢给宝宝喂奶。时间长了,乳量就会减少,出现母乳不足,影响婴儿健康发育。乳头皮肤破裂可引起发炎,细菌顺乳腺管上延,...

  • 加倍努力性爱“造人”的六个误区

    为了生育健康的宝宝,许多夫妻加倍努力,不过,在造人方面,人们存在诸多误区。 误区一:每天过能增加受孕几率。 天天性爱会搞得双方很疲惫,在排卵期那几天增加性爱频率是科学的,但其他时间顺其自然就好。 误区二:停服药很长时间后才会怀孕。 美国明尼苏...

  • 想生二胎的父母这样去备孕

    二胎政策放宽,很多夫妻蠢蠢欲动,一些符合单独二孩条件的妈妈,已经超过35岁了,还有不少妈妈,头胎的时候是剖宫产,在这种情况下,要想保证妈妈和宝宝的健康,应该注意些什么呢?爸爸们又该做哪些准备呢?针对这些问题,4日,记者采访了济南市人口计生委副...

  • 女人生孩子到底有多痛?

    若干年后当我被护士推进产房,直觉就想起了这一幕,这些浑身臃肿衣不蔽体的女同胞,也在各自的病床上喊着:医生我痛啊我好痛,痛死了是不是要生了? 除非你叫得实在撕心裂肺,医生才会跑过来摸一摸看一看,然后冷静地告诉你:生孩子没有不痛的,忍一忍吧,大...

  • 备孕爸爸“四不要”要谨记

    备孕爸爸四不要要谨记 1、不要吸烟,孕前3-6月戒烟 吸烟对于人类的危害,我们所有人都知道。对于备孕的男性来说,这种危害更是致命的。因为烟雾中的尼古...

  • 多吃些“活力素”对男人备孕有好处

    通常男性补充一些复合维生素或者微量元素,常常是没有针对性的,而补充一些对男性健康有明显作用的有益元素,不仅可增强男性体质,还对男的治疗起到辅助作用。 尤其是准备要孩子的男性,要多吃一些活力素,使妻子更易受孕。这些活力素中,最好的就是海产品。...

  • 孕前必须做好的8项准备工作

    1、考虑TORCH筛查 TORCH一词专指发生在孕期感染的4种微生物英文首字母的缩写。由于这种感染的范围广、危害大,一些国家已将弓形虫(TOXO)、风疹 (RUB)、巨细胞病毒(CMV)和单纯疱疹病毒Ⅰ、Ⅱ型(HSV)等的筛查列入孕期的检查项目,以达到早发现早治疗的目的。TO...

  • 为准爸爸量身定制的备孕方法

    1、合理补充矿物质和微量元素 人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素,它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助提高 精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能,改善精...

  • 准妈妈如何轻松度过孕期?

    准妈妈如何轻松度过孕期? 关掉手机。漫长的孕期,准妈妈们可能会遇到各种问题,打开手机看看别人的经验,或许能找到解决问题的方法。不过,网上铺天盖地的健康信息真真假假,往往令人无所适从,不仅帮不上忙,还可能增加心理负担。建议准妈妈们放下手机,产...

  • 孕前补充叶酸的四点错误

    1、叶酸补充越多越好? 答案:错。 在我们的日常生活当中,凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜 、水果 都含叶酸,但由于天然的叶酸不稳定,易受阳光、烹调加热等的影响而发生氧化,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。 那么,未准妈妈一天摄入多少叶酸才合...

  • 受孕成功必须具备的五个因素

    受孕成功必须具备的五个因素: (1)卵巢、睾丸必须能够产生正常的卵子和精子。 (2)男女生殖道通畅,保证精子、卵子、受精卵的输送功能。 (3)精卵必须在适宜的时间、条件、场所相遇,即受精。 (4)受精卵与子宫内膜的发育同步化,有利于植入或称着床。 (5)受孕...

  • 怎么样备孕能预防出生缺陷?

    出生缺陷也称为先天异常,指孩子出生前在母亲子宫里发生的发育紊乱引起的形态、结构、功能、代谢、精神、行为等方面的异常,有些异常可以在出生时就表现出来,有些则要在出生后过一段时间,甚至若干年后才显示出来。形态结构异常表现为先天畸形,如无脑儿、...

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