肾病饮食注意事项

肾病饮食指南：盐的摄入与日常注意事项

身为肾病患者，除了医学治疗外，日常生活中的饮食调整也至关重要。肾脏作为我们身体的排泄器官，承担着排除体内有害物质的重任，患肾病后，需对饮食格外留意。

让我们来谈谈盐的摄入。对于没有水肿或高血压的肾病患者，其实不必过于限制盐的摄入，每天可以像正常人一样摄入10克的盐。对于有水肿和高血压的患者，盐的摄入就需要严格控制了。不限制盐的摄入会加重水钠潴留，使水肿难以消退，同时还会导致血压升高。平时应控制食盐在2-3克之间。在尿少、血钾升高的情况下，还要特别注意限制钾盐的摄入。

除了盐的摄入，蛋白摄入也是肾病患者需要注意的。为了减轻肾脏负担，延缓慢性肾功能衰竭的发生，慢性肾功能不全的患者应限制蛋白摄入。我们提倡每天摄取的蛋白质量应为0.4-0.6克/公斤体重。应选择优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等动物蛋白，这些蛋白含有较高的必需氨基酸，并且在人体内分解产生的含氮物质也较少。

肾病患者的饮水摄入量也需要根据具体情况来调整。如果没有尿少水肿的情况，患者不需要控制水的摄入量。水肿的病人则需要根据尿量、水肿的程度来掌握水分的摄取。如果有明显水肿，在开始进食之前，一般不宜摄取水量在500-800ml之间。尿路感染的患者为了冲洗膀胱和尿道，需要多喝水、勤排尿。

肾病的治疗是一个长期的过程，不可能一蹴而就。除了遵循医生的指导进行医学治疗外，肾病患者在日常生活中的饮食、作息方面也要特别注意。合理的饮食调整、良好的生活习惯和积极的心态都对肾病的康复有着积极的促进作用。