因为养生学家的推荐，品红酒日渐成为一种时尚。假日里，亲朋好友相聚，有时难免也会小酌一番红酒，增加加品味。不过，品红酒还是有一定讲究的，既不能像饮白酒那样抿嘴小嘬，也不能像饮啤酒那样大杯豪饮。 如何品红酒? 第一步、酒温 传统上，饮用红酒的温度...

人体谷丙转氨酶数据超过0-50U/L都被视为偏高，当人体谷丙转氨酶数据偏高到临界点，就会导致肝脏出现损伤和疾...

口腔溃疡可以吃猕猴桃、雪梨等水果，可以有效的缓解疼痛感，还能修复细胞，也可以吃蜂蜜和维生素c，有助于愈合伤口。除此之外，还可以饮用西瓜汁或绿豆鸡蛋汤，这些食疗都有很好的治疗口腔溃疡的效果。 现在很多人因为不注意口腔卫生，再加上饮食比较辛辣刺...

每个人都曾出现过上火的情况，上火临床表现有重有轻，最常见的表现有面红耳赤、口苦燥渴、咽喉肿痛、口舌糜烂、牙龈出血等，上火严重怎么办？上火吃什么？上火原因很可能是因为压力过大、吃太多辛辣食物、压力过大引起的，对症下药即可快速痊愈。 如果上火比...

白细胞本身就是一种免疫细胞，而它的正常值是在4000到1万之间，如果出现明显偏低也需要引起重视，仅仅是轻微的偏低无需过于担心，可以选择保守治疗，如果出现严重减少，这或许是因为血液疾病所造成，必须要积极的采取有效的治疗。 白细胞本身也就是人体血液...

酒酿鸡蛋的确具有下奶催奶作用，主要是与其中含有的卵磷脂以及糖化酵素等有效成分有关，可通过促进雌激素分泌来改善乳腺导管和腺泡发育，进而刺激乳汁分泌。而在食用时最好坚持早晚各吃一次，且要掌握正确做法，还可搭配其它食物。 母乳可以说是婴儿最好的食...

桑葚干是一种常见的食品，其泡水喝的危害包括导致消化不良、引起过敏反应、影响药效，禁忌包括脾胃虚寒者、血糖过低者、体质过敏者。 一、危害 1.导致消化不良：桑葚干中含有较高的纤维素，过量食用可能会导致消化不良的症状。 2.引起过敏反应：部分人群对于...

母乳的味道因人而异，可能表现为甜味、奶油或奶酪味、特殊味道等。 1.甜味：母乳通常具有一种轻微的甜味，因为其中含有乳糖。而乳糖是一种天然的糖分，这种甜味可以让婴儿感到满足，使婴儿愿意继续吸食母乳。 2.奶油或奶酪味：母乳中的脂肪和蛋白质成分也会...

坐月子不能吃的食物有很多，首先是不能吃生冷、油腻食物，比如肥肉、板油和花生仁等食物，对于冰激凌或是冰镇饮料等，也是不能吃的。其次是不吃辛辣温燥的食物，比如茴香、辣椒、韭菜等，这些食物容易让产妇出现便秘，或是痔疮等症状。最后是不能吃过多的鸡...

贫血时可食补，也可药补。如果贫血症状不是特别严重，可以通过吃红枣、黑芝麻、莲藕、乌鸡、南瓜等食物，能起到快速补血的作用；如果贫血症状非常严重，除了食补之外，还可以适当补充铁剂和复合维生素，补铁补血的效果会更好。 一、食物 1.红枣：红枣中含有...

一般情况下，健身蛋白粉可能有蛋白质补充、促进肌肉生长和修复、提供方便的蛋白质来源、控制体重、塑造身材等作用。具体分析如下： 1、蛋白质补充：健身蛋白粉是为了满足身体额外的蛋白质需求而设计的。蛋白质是构建肌肉、维持组织和支持身体功能的重要营养...

糖尿病是一种非常常见的疾病，针对这种疾病一定要及时治疗，以免病情加重影响健康。由于这种疾病属于饮食疾病，因此在平时还要多注意饮食。玉米含有营养元素较多，对降低血压也有一定好处，患有糖尿病是可以吃玉米，但是不能多吃。 玉米是世界上范围非常广泛...

流产以后因为丢失了一部分血液，身体有些虚弱，需要注意多吃些补养品，有助于身体的恢复。建议多吃些鸡汤、鱼汤之类的，有助于滋补身体，也可以多吃些蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆，含有丰富的蛋白质，可以为促进体内蛋白的合成提供必要的氨基酸，也...

感冒咳嗽吐黄痰大多数都是因为病菌的感染引发的各种炎症导致的，可通过清热解毒颗粒进行治疗。其中呼吸道感染引发的支气管炎以及肺部出现炎症而导致咳嗽吐黄痰的症状。同时若是在感冒时不注意饮食吃一些辛辣或者热性食物，特别是风热引发的感冒，从而导致体...

在出现咳嗽症状的时候应该注意多喝水，以起到润喉和稀释痰液的作用，还可以多喝一些具有润肺止咳、理气化痰作用汤来加快好转速度，比如银耳红枣汤、陈皮梨汤、批把叶蜜枣汤等食疗汤，都具有非常好的止咳化痰效果。 咳嗽可以说是生活中最常见的一种病了，因为...

黑色素是一种生物色素，吃富含酪氨酸的食物、富含维生素B12的食物、富含铜的食物、富含抗氧化剂的食物可以补充黑色素，如果体内黑色素缺乏较为严重，还可以在医生的指导下使用相关药物治疗。 1.富含酪氨酸的食物：酪氨酸是合成黑色素的重要原料，黑色素的产...