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血脂稠吃什么食物好
血脂稠也就是血液的粘稠程度比较高,很容易出现脑血栓或者心梗动脉硬化等疾病,血脂稠的患者应该多喝一些水,吃一些蘑菇,洋葱,芹菜,燕麦,绿茶等食物,可以达到很好的改善作用,还应该戒烟戒酒,注意正确饮食习惯。 血脂稠这种问题出现的人还比较多,这种...
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孕妇吃车厘子的功效与作用
孕妇每天都可以适量的吃车厘子,因车厘子营养丰富。车厘子含铁丰富可补铁补血,防治贫血;含维生素C和矿物质丰富,能增强抵抗力;含维生素A、花青素丰富,能保护视力;常吃车厘子还可起到美容养颜的作用。 车厘子酸甜可口,具有开胃的作用,再加上含有铁、维...
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儿童手足口病初期症状
作为一种常见的传染性疾病,大家应该对该疾病初期发作的症状有所了解才可以,在初期发作的时候患有手足口病,该疾病早期发作不光会存在着发高烧的症状,到后期的时候身体还会陆陆续续长出疱疹以及皮肤斑丘疹,之后还会出现喉咙痛的感觉。 手足口病属于一种儿...
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吃什么降胃火最好最快
一般没有吃什么降胃火最好、最快的说法,患者可以适当食用绿豆、银耳、苦瓜等食物,还可以遵医嘱服用藿香清胃颗粒、牛黄解毒片、牛黄清胃丸等药物。 一、食物 1、绿豆:绿豆是一种寒凉性食物,具有清热利尿的特性,有助于降低身体内部的炎症和热量。一般可以...
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生蚝壮阳是真的吗
牡蛎是没有壮阳效果的,其中的锌元素含量比较高,它可以提高人体的免疫能力。壮阳的食物有很多,比如黑芝麻、黑米、栗子、枸杞等,但是食补壮阳效果并不明显,建议注意生活规律,戒掉不良习惯,如果性欲不佳,也可以去医院看一下,查明原因。 牡蛎这种食物在...
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一天吃一顿饭能减肥吗
过多摄入糖分、脂肪时,只吃一顿饭也不可以减肥;减少对三大营养物质摄入的情况下,一天吃一顿饭可以减肥。 如果在一顿饭中过多摄入了脂肪、碳水化合物,多余的脂类无法转化为糖原被身体储存,此时机体就会通过糖异生将以上物质转化为脂肪储存起来,因此是不...
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豌豆有什么营养和功效
通常情况下,豌豆的营养价值一般有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、抗氧化剂等;作用一般有增强免疫、缓解便秘、保护眼睛健康、维持心脏健康、维持骨骼健康等。具体分析如下: 一、营养价值 1.蛋白质:豌豆富含蛋白质,蛋白质是身体建设和修复组织的基本...
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鱼是发物吗 鱼是发性食物吗
鱼是不是发性食物还得看是哪一种鱼,一般来说,鲤鱼、带鱼和金鲳鱼等鱼类都属于是发性食物,尽管营养价值很高,却有可能会导致过敏或者诱发过敏性疾...
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女生减胸最有效运动 做什么运动能瘦胸
想要瘦胸部建议可以进行游泳、俯卧撑、跳舞、跑步、仰卧起坐、扩胸和拉伸运动,这些运动方法都可以有效的瘦胸,尤其是游泳运动,游泳是瘦胸最好的方法之一,尤其是自由泳和蝶泳。但这些运动都需要长期坚持进行,才会有明显的效果。如果本身体力不是很好,建...
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鸭蛋和鸡蛋哪个营养价值高
鸭蛋跟鸡蛋相比,倘若要比蛋白质含量的话,那么不管是鸡蛋还是鸭蛋,都是差不多的;但是鸭蛋的矿物质含量是非常多的,这一点远胜于鸡蛋。难得的是,鸭蛋含有大量的钙元素以及铁元素,适合孩子以及中老年人,对于骨骼有好处。 现实生活之中,大家都知道,鸡蛋...
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苋菜为什么不能晚上吃
苋菜为苋科植物,苋菜不宜晚上吃的原因主要有夜晚食用苋菜易过敏、易导致消化不良、易影响肌肤状态。 1.易过敏:皮肤表层较为敏感的人群食用苋菜可能会导致过敏,夜晚胃肠消化慢,苋菜在体内留存时间长,出现皮疹、荨麻疹等过敏症状的概率会增加。 2.易导致...
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水喝太多胃难受怎么办
喝水后胃难受可能是水温过冷、急性胃肠炎、反流性食管炎等原因所引起的,建议通过调整水温、饮食调理、日常调理、睡前不要大量饮水、药物治疗等方式改善症状。 1.调整水温:如果水的温度比较低,可能会导致胃酸分泌明显增多,从而引起胃部不适症状,因此建议...
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女人喝杨梅酒的功效
一般情况下,女人喝杨梅酒的好处有降血脂、抗衰老、补充营养、促进消化、改善视力等;若女人过量喝杨梅酒,可能有血糖升高、影响反应能力、引起胃肠不适、加重肝脏负担、引起过敏等坏处。 一、好处 1、降血脂:杨梅酒中维生素C含量丰富,可以参与体内糖的代...
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餐后2小时血糖9.6
餐后二小时血糖9.6通常是指餐后两小时血糖9.6mmol/L,这种情况是不正常的。 一般情况下,餐后两小时血糖正常应该小于7.8mmol/L。患者血糖9.6mmol/L,明显高于7.8mmol/L,说明患者血糖偏高。通常,患者餐后两小时血糖高于7.8mmol/L,小于11.1mmol/L,说明患者...
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喝什么解酒最快
醒酒最快最简单的办法,首先是喝蜂蜜。蜂蜜具有解酒的功效,究其因,其中的果糖可以促进究竟进行分解;其次,可以喝一些柠檬水,其中的维生素C可以清楚血液中的究竟;再者,可以喝芹菜水果汁以及绿茶,同样可以得到解酒的效果。 现实生活之中,有很多职场人...
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大蒜泡醋有什么功效和做法
一般情况下,醋泡大蒜的功效包括杀菌抑菌、能够溶解表皮脱落的细胞,大蒜被称作是天然杀菌剂,醋泡大蒜能够治疗鼻炎,预防感冒,可以消除红肿。 1.醋的功效:醋能够杀菌以及抑菌,醋可以溶解在表皮上脱落的角质细胞,另外还能用于去除皮肤上的污垢,洗澡时在...