生姜具有解表散寒的作用，所以用生姜煮汤饮用，对风寒感冒有很好的治疗效果。可以直接用水煮姜片饮用治疗感冒；也可以加上其他的食材制成红糖姜汤、大枣姜汤、可乐姜汤、小葱老姜汤、绿茶姜汤等代茶饮用，也能很好的治疗感冒疾...

贫血时可食补，也可药补。如果贫血症状不是特别严重，可以通过吃红枣、黑芝麻、莲藕、乌鸡、南瓜等食物，能起到快速补血的作用；如果贫血症状非常严重，除了食补之外，还可以适当补充铁剂和复合维生素，补铁补血的效果会更好。 一、食物 1.红枣：红枣中含有...

其实生活中很多食材，都具有补肾的效果，只要对普通食材的烹制方法，稍作变动，就能帮助女人补肾，比如山药、百合、大枣、薏苡仁、大米、板栗、鸡翅、紫米、莲子等，这些食材都可以用来炖药膳，来帮助女人补肾。 提起肾虚这种疾病，很多人都会觉得是男性的专...

想快速降血压，建议平时多吃些苹果，有助于促进体内钠离子排出。快速降血压可吃芹菜或苦瓜。洋葱也有很好降压功效，多吃可改善血压高问题。 血压高现象越来越多见，很多人甚至患高血压。血压高引起多种并发症，需尽快降压，生活中很多食物都有降压功效。那么...

暴饮暴食后可能会出现不适症状，一般可以通过清淡饮食、多喝水、适度运动、按摩腹部、服用药物等方式缓解不适症状。 1、清淡饮食：暴饮暴食后应尽量选择清淡、易消化的食物，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及过多的咖啡因和酒精。 2、多喝水：建议适当...

槟榔是被许多人所喜欢的食物，在中国吃槟榔的历史也很悠久。对于吃槟榔的好坏众说纷纭，每个人的说法各不相同，但是有许多朋友想知道，吃槟榔有什么好处和坏处呢？接下来我们就来了解一下。 吃槟榔的好处 1、吃槟榔有消食的作用，很多中医方中都有槟榔，有资...

喝水后尿多在一般情况下都属于正常生理反应，因此不需要过于担心。但如果有其它不良症状，就要考虑是膀胱炎等泌尿系统炎症所致，也可能是患有肾盂肾炎等一类肾脏疾...

鸡蛋是一种营养价值非常高的食物，蛋白质含量尤其丰富，但是一天吃的鸡蛋不能太多，否则对健康不利。普通人每天吃鸡蛋的量，保持在1~3个为宜，如果是儿童和孕妇，每天可以吃2~3个鸡蛋。 鸡蛋这种食物的蛋白质和其他营养物质，都非常的丰富，是平价的滋补品，...

奶花芸豆属于豆科植物，通常具有降血糖、降血脂的功效，同时还能起到促进消化、提高免疫力的作用。 一、功效 1.降血糖：奶花芸豆中含有丰富的膳食纤维和慢性碳水化合物，可以减缓血糖的上升速度，有助于控制血糖水平，对于糖尿病患者非常有益。 2.降血脂：奶...

我们咳嗽的时候，有时候就是干咳，有时候是咳嗽有痰，咳嗽起来我们感觉嗓子很不舒服。我们出现咳嗽现象的时候，我们可以吃以下六种水果缓解咳嗽的症状，接下来我们具体分析一下。 1.甘蔗 我们咳嗽的时候可以吃甘蔗，是因为甘蔗它有缓解咳嗽的疗效。吃一些甘...

雪莲果富含微量元素钙和微量元素钾，雪莲果不喊胆固醇，所以对于血脂高胆固醇高的人群，是一种健康饮食，可以帮助清理肠胃，促进肠道蠕动，钾可以平衡体内的电解质，补充钙元素等，帮助身体排出毒素，雪莲果中虽然甘甜，但是含有的果寡糖无法被身体分解，会...

DHA在孩子4到5周就可以开始服用，28周以后每天补充DHA。 出生以后三年之内是的孩子神经系统快速发育的时期，也就是他大脑快速发育的时期，那么给新生儿补充有专门的新生儿的奶粉里边含有脑黄金，如果孕妇吃不了这些片剂，可以选择含有DHA的孕妇奶粉。那么这...

通常情况下，豌豆的营养价值一般有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、抗氧化剂等；作用一般有增强免疫、缓解便秘、保护眼睛健康、维持心脏健康、维持骨骼健康等。具体分析如下： 一、营养价值 1.蛋白质：豌豆富含蛋白质，蛋白质是身体建设和修复组织的基本...

上火以后，身体需要更好的护理，而上火也是生活中比较常见的一种情况，在出现这种情况的时候，就需要及时的治疗。严重的上火，需要及时用药，但是症状较轻的，可以选择吃水果和饮食上多加注意，那么上火吃什么水果？ 上火吃什么水果 1、梨 梨具有良好的清热...

乙肝表面抗体弱阳性有三种特殊含义，一是以前感染过乙肝病毒，现在基本上已经消除。二是之前感染过乙肝，现在正处于康复期。三是怀疑是单纯性表面抗体弱阳性，需要加强疫苗的注射。 一、以前感染过乙肝病毒 乙肝表面抗体弱阳性也说明以前感染过乙肝病毒，现...

痛风的前兆有很多，比如患者有高血脂高血压，关节肿胀，关节痛等。另外还会出现头晕、眼花、四肢麻木、发烧、心跳加快等等的全身不适的症状。此外患者的皮肤也有出现异常，会有白色结节，发现异常时要注意及早查看与治疗。 痛风是一种发病率比较高的疾病，可...