吃水果可能增加烟民患结肠癌风险 据国外媒体报道，欧洲一项新研究显示，吃水果和蔬菜可能会增加烟民患结 肠癌 风险。荷兰国家公共卫生及环境研究所的新发现发现，对不吸烟的人来说，摄入大量水果和蔬菜似乎能降低他们的癌症风险，但是，对于烟民来说，多吃水...

经常熬夜的人脸上容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果。国外的美容专家称其为美容水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。 近日，家庭医生在线进行了一项《熬夜健康调查》显示，超五成(50.75%)参与网友表示经常或一直在...

喝酒是现在应酬必备，酒量不好的就很容易醉，那么该如何醒酒呢？抗癌健康网为你推荐5种醒酒水果。 喝酒是现在应酬必备，酒量不好的就很容易醉，那么该如何醒酒呢?抗癌健康网为你推荐5种醒酒水果。 1、西红柿 生吃西红柿或者是喝西红柿汁，都能起到解酒作用，...

当下，正是西瓜热卖的季节，很多人都只把西瓜当水果吃，其实，西瓜还可以当菜吃，并且做法颇多，功效也很大。 当下，正是西瓜热卖的季节，很多人都只把西瓜当水果吃，其实，西瓜还可以当菜吃，并且做法颇多，功效也很大。 最简单的是西瓜沙拉。 清凉的西瓜配...

一些水果如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛，比如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。橘子中含大量有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸。 水果是日常养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。但是，你知道水果也要挑时间吃吗?...

炎炎夏日，西瓜最能解暑，抗癌健康网提示，西瓜虽好，不能多吃，特别是对需要保持苗条身材的女性们，西瓜的含糖量超乎你的想象。 炎炎夏日，西瓜最能解暑，抗癌健康网提示，西瓜虽好，不能多吃，特别是对需要保持苗条身材的女性们，西瓜的含糖量超乎你的想象...

夏季面对炎热的天气，除了要防暑降温，排毒也很重要，排毒并不是利用药物就可以的，建议还是用天然的水果排毒法，抗癌健康网为您介绍几种排毒水果。 夏季面对炎热的天气，除了要防暑降温，排毒也很重要，排毒并不是利用药物就可以的，建议还是用天然的水果排...

水果被认为是强生健体的最佳良品，多食有益，但是，专家告诉你，多吃这些水果容易得病，需要注意哦。 水果被认为是强生健体的最佳良品，多食有益，但是，专家告诉你，多吃这些水果容易得病，需要注意哦。 酸果病 在夏天有针对性地食用水果，可达到滋养作用，...

水果中的许多成分均是水溶性的，有维生素C以及可降低血液中胆固醇水平的可溶性的植物纤维-果胶等。 水果中的许多成分均是水溶性的，有维生素C以及可降低血液中胆固醇水平的可溶性的植物纤维-果胶等。其消化吸收不需要复杂消化液的混合，可迅速通过胃进入小肠...

市面上的水果品类繁多，让人无从选择。大部分水果对人体都是友善的，多食有益。广大女性朋友们则喜爱美容养颜的水果，下面给大家介绍几种水果，让你今春就变身白富美。 水果之王：苹果 苹果是市面上最常见的水果，几乎一年四季都有，价格平民，是美颜水果中的...

不同的水果含不同的营养成分，适合不同职业的人食用。只有“对号入座”，水果才能顺应个人体质发挥有益健康的“奇效”。那么水果与特定人群，有着怎样的关联呢? 水果因为可口兼备营养，堪称人见人爱。不过，消费者千万别小看了选择水果的学问，就像人有急性子...

其实晚上6点左右吃饭最好晚餐要真正吃得好、吃得健康也不是什么难事。晚餐少吃睡得香，具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定，以自我感觉不饿为度。 高血压、糖尿...

把尚未成熟的青葡萄放入乙烯利稀释溶液中浸湿，过一两天青葡萄就变成了紫葡萄。这种葡萄颜色不均，含糖量少，汁少味淡，长期食用对人体有害。 梨：催长素令其早熟 使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂(柠檬黄)为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡，...

饭后吃水果不如饭前吃水果。我们的胃在饭前都已基本排空，吃了水果后，其中的糖类可在体内迅速转化为葡萄糖，更易被机体吸收。如果饭后再吃，肠胃蠕动较慢，容易引起便秘。 饭后不宜马上吃水果，饭后马上吃水果容易便秘，饭前吃水果比饭后吃好。抗癌健康网提...

要吃各种不同种类的食物，以摄取不同的营养素，才能达到营养的均衡。孕妇更不能把水果作为主食，应该遵循时令而多样化地选择鲜品。 水果营养丰富，很多人都喜欢吃水果，特别是减肥人群更是把水果当正餐。抗癌健康网认为，正常人多吃水果或是把水果当正餐也许...

一年四季总有应季的食物，水果特别明显。春天的草莓，夏天的西瓜，虽然在现在技术的发展下，西瓜也有可能出现在冬季，但是应季的水果才是最健康的选择。 一年四季总有应季的食物，水果特别明显。春天的草莓，夏天的西瓜，虽然在现在技术的发展下，西瓜也有可...