这个时节芒果大量上市，你可能会存放些芒果在家里，要记得早些吃完，要不然容易坏了，其实吃芒果也是有禁忌的，你知道芒果不能和什么一起吃吗？芒果的功效与作用都有哪些？现在让我们一起来了解下吧。 吃芒果会上火吗？ 这要根据芒果的属性和个人的体质来判...

一日三餐对于中国人来说都是很重视的一个事情，也是一直以来的一个传统，而午餐就是其中的一种，午餐吃一些蔬菜和鱼肉、主食最好。因为各个地方的不同，吃饭的习惯也是有所不同的，所以大家可以根据自己的习惯进行。 午餐对于我们每一个人都是比较重要的，一...

一年之季在于春春回大地，万物复苏。春季是一年中最好的季节，是推陈出新、生命萌发的时令。是人体生理功能新陈代谢最活跃的时期，同时春季也是多发病的季节，很多慢性病好发于春季，这就需要我们更加注意春季自身的营养与保...

一年一度的中、高考临近了，如何安排好孩子的一日三餐，保证孩子以最佳状态迎接人生大考，已成为每个考生家长关心的问题。 在复习备考期间，家长为考生准备一日三餐，应以卫生、安全、营养、可口为原则，以消除疲劳、养神醒脑，增强自身免疫力为目的，营养平...

叶黄素对眼睛的好处和作用是：保护视网膜、增强视力、预防青光眼、延缓白内障的发生、预防高度近视的后遗症。 1、保护视网膜 确保视觉清晰。叶黄素是一种很好的抗氧化剂，可以避免视网膜在吸收光线时的氧化损伤；保护眼睛的微血管，保持良好的血液循环。 2、...

痛风必吃的三种蔬菜分别是：包心菜、丝瓜、莴苣。 1、包心菜 又被称作油麦菜，包心菜带有丰富多彩的维他命C，并且包心菜基本上没有漂呤物质，是一种具备代谢身体有害物功效的蔬菜水果。 2、丝瓜 丝瓜是一种呈偏碱的瓜菜食材，丝瓜中带有丰富多彩的维C、很多...

一日三餐对于中国人来说都是很重视的一个事情，也是一直以来的一个传统，而午餐就是其中的一种，午餐吃一些蔬菜和鱼肉、主食最好。因为各个地方的不同，吃饭的习惯也是有所不同的，所以大家可以根据自己的习惯进行。 午餐对于我们每一个人都是比较重要的，一...

一、苹果川贝鸡汤 材料:三黄鸡半只，苹果2个，桂圆肉15克，川贝15克，生姜几片 做法: 1.将三黄鸡洗净切成小块。 2.把鸡块放在沸水中焯水后用清水冲洗，沥干水份。 3.汤锅内加入6碗水，焯过水的鸡块放锅内。 4.苹果洗净，切成块，去掉芯。 5.将清洗过的桂圆肉...

15分钟解酒的方法有：多喝水、静脉输液或肌肉注射、吃水果。 1、多喝水 如果饮酒过多后没有呕吐，可以多喝温开水，多喝水可以加速酒精代谢，通过利尿排出多余的酒精。 2、静脉输液或肌肉注射 如果饮酒过多后恶心呕吐，建议及时就医。葡萄糖、维生素C注射液和...

坐月子必吃的12种水果是：水果、梨、荔枝、香蕉、山楂、干桂圆、红枣、橘、榴莲、猕猴桃、番木瓜、葡萄。 1、苹果 苹果酸甜可口，营养丰富，适合男女老少。 2、梨 该产品味道鲜美，肉酥汁多，酸甜可口，口感清香可口。 3、荔技 荔技味甘，性温，具有健脾、胃...

橙子是最常见的日常水果之一，橙子有很多不同品种，甜橙、脐橙、雪橙、冰橙、红橙等。这几种橙子的口感、酸甜度不一样，但本身的食物属性还是相同的。食物属性无非就是热、凉、酸、碱四种。橙子是热性还是凉性？ 橙子是热性还是凉性？ 橙子是凉的食物。橙子...

煮速冻饺子一般需要热水煮，不能冷水煮。 1、冷水下锅饺子很容易煮。因为饺子本身是冷冻的，如果是冷水锅，随着水温的缓慢升高，饺子会从外到内慢慢加速解冻。此时，由于水温解冻，最外层的饺子捏合处会先分开，导致饺子中的饺子馅煮入汤中，饺子煮熟； 2、...

对于每一位家长来说，孩子在高三努力备考，家长今年也不会放松。俗话说，孩子全心全意复习迎接高考，家长也做好后勤工作，全力配合孩子迎接高考。工作之一就是孩子一日三餐，尤其是高三的孩子。一日三餐的营养搭配很重要。以早餐为例，高三学生早餐有哪些健...

合理的饮食可以有效的预防龋齿出现，建议平时少吃酸甜的食物，多吃一些含粗纤维丰富的食物和含维生素丰富的食物，都可以提高抗龋齿的能力。正确刷牙，坚持叩齿也都可以预防龋齿。 龋齿是一种比较常见的口腔疾病，龋洞深及到牙神经时，就会出现剧烈的疼痛感，...

柿子虽然香甜如蜜，但是也不能乱吃，尤其是以下这3类食材，如果和柿子一起吃可能会引起身体不适。 1、红薯：红薯含有大量淀粉，吃完之后会在胃里产生大量胃酸，而柿子含有大量果胶和鞣质，在胃酸作用下会形成硬块，即胃柿石，引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。 2...

绞股蓝茶是一种古老的中草药和常饮茶，采摘绞股蓝嫩叶和嫩芽，泡来喝。茶的颜色碧绿，稍带清香、甘甜可口。绞股蓝含有黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效。接下来看看绞股蓝的功效与作用及食用方法吧。 绞...