糖友护理须知：夏季胰岛素如何保存？

炎炎夏日，胰岛素的保存成为许多糖友关注的焦点。对于胰岛素这种特殊的蛋白质激素，高温可是它的天敌，容易造成其变质失效。那么，夏季如何妥善保存胰岛素呢？

专家指出，胰岛素在正常的偏低温度下较为稳定。对于尚未开封的胰岛素，可以安心地将其放入冰箱的冷藏室（2℃-8℃）保存，这样可以让胰岛素保持其生物活性达两年之久。一旦胰岛素启封，情况就有所不同。在25℃以下的阴凉室温环境中，启封的胰岛素可以稳定保存四周时间。无需将其放入冰箱。已经安装好笔芯的胰岛素笔，在保存时需注意卸下针头，避免带针头保存。

对于外出时胰岛素的保存，如果短时间内没有冰箱可用，可以选择专业的胰岛素冷却袋。在使用前，需按照说明进行简单的准备，如浸水、挤压、晾干等步骤，以确保胰岛素在携带过程中保持恒定温度。而对于没有冷却袋的糖友，可以选择纯皮小包，将胰岛素笔放入其中，放在床下或远离热源的地方，这样也能起到一定的隔热效果。

有些糖友可能过于谨慎，将胰岛素放入冷冻室。这种做法是错误的！冷冻后的胰岛素即使解冻，也会发生化学变化，导致无法再使用。糖友在使用胰岛素前一定要检查标签上的有效期限，并仔细观察药液的颜色和性状。如果药液出现过期、结晶、变色等问题，应立即停止使用。

夏天是旅行的季节，糖友外出时应将胰岛素放在保温盒或保温袋中随身携带。特别提醒的是，无论驾车还是乘坐飞机旅行，都要避免将胰岛素长时间留在车内或行李舱中。因为高温或低温环境都可能使胰岛素失去活性。让我们共同努力，确保每一位糖友都能正确保存和使用胰岛素，安然度过这个夏天！