多重人格障碍

每个人都有一个深藏心底的秘密花园，其中或许隐藏着不为人知的情感和经历。这些记忆有时强大到不可思议，甚至能塑造一个人的多重人格。今天，让我们走进一个拥有六重人格的韩裔美国女孩Jess的世界，她心底的秘密。

你是否曾在某个时刻，觉得自己既很好又很差，觉得值得更好的人或是觉得现有的一切已是满足？你是否在某个瞬间，感受到人格的两面性？Jess就是这样一位女孩，她的生活经历让她分裂出了六种截然不同的人格。

我们遇到了勇敢聪明的Max，他是Jess最早分裂出的人格之一。由于四岁时经历了无法弥补的创伤，Jess分裂出了比自己大两岁的哥哥Max，他保护着Jess的精神世界。尽管Max有一定程度的社交障碍，但他总能通过手中的小企鹅玩偶Peter Bubble找到安全感。他对绘画、诗歌和哲学的热爱显示了他超越年龄的聪明才智。

接着是开朗活泼的Alex，她在Jess遭受校园霸凌时出现在她的生活中。Alex的出现为Jess带来了同龄人的陪伴与支持，她喜欢化妆、研究穿衣打扮，她的笑容总能治愈人心。

然后是热情洋溢的KC和她性格截然相反的姐姐Quinn。KC用她的笑声和热情感染着周围的一切，而Quinn则显得更为严肃和内敛。

我们遇到了成熟稳重的Jade。在Jess看来，Jade是所有人格的“妈妈”，她用成熟的方式照顾着Jess和其他副人格。每个人格都有他们独特的性格和特点，他们在Jess的生活中扮演着不同的角色。

一位名为卡梅伦韦斯特的心理学家，身为DID（多重身份障碍）患者的他，撰写了一本自传体著作《24重人格》。分享此信息至朋友圈并将截图后台私信，即可免费获取此书（福利截止至9月18日）。

在这本书中，卡梅伦详细描述了自身经历的种种人格转变。他时而变成成年男子，时而转变为幼年男童，甚至还有可能秒变成青春期少女和不会说话的原始人。这些不同的身份虽然共享同一身体，却拥有各自独特的声音、动作和神态。他无法主动控制这些人格的转换。

一开始，卡梅伦并未意识到自己是DID患者，只是感到自己的记忆零散不连贯。在治疗过程中，他开始逐渐了解自己的分身（通过录像和笔记）。正如他在书中所述：“我们每个人或多或少都存在着人格分裂的倾向。”他以一个高速公路上的情景为例：当你开车行驶在高速公路上，突然思绪飘走，清醒过来时发现车辆已驶离高速公路出口。这就是一种轻微的人格分裂状态。

那么，一个人是如何形成多重人格的？卡梅伦在《分离障碍手册》中引用了他人的研究指出，DID的成因通常与外部环境尤其是童年时期的创伤经历有关。在他的书中，他进一步解释了这一现象背后的心理机制。例如，一个孩子遭受待或身体虐待时，为了应对这种恐怖和痛苦的经历，他的意识会与其保持距离，让心灵的另一部分出面应对这些虐待带来的冲击和记忆。这样，孩子就能继续生活和学习，而不会被事实压垮。随着时间的推移，这些分身逐渐发展出各自的特征，最终与孩子的原始人格分离。

虽然多重人格障碍是罕见的，但每个人内心其实都有三种人格状态：内在父母、内在小孩和内在成人。这些人格状态在我们的身体中并存并交替出现。当我们感受到无压力时，容易出现内在父母的状态；感受到压力时则容易出现内在小孩的状态；而适度的压力则会引发内在成人的状态。在每段亲密关系中，实际上是六种人格状态的交互。要想在这种变化中把握爱的真谛，我们需要拥有高“爱商”，懂得如何聪明地表达爱、满足对方、以及有效地处理情绪冲突。

多重人格障碍或许远离我们的日常生活，但我们每个人的人格都是多元且复杂的。自恋与自卑、坚强与脆弱，这些看似矛盾的特质可以和谐共存于我们的内心。卡梅伦韦斯特的《24重人格》不仅是对多重人格障碍的深入，也是对我们自身人格复杂性的反思和认识。通过理解我们内心的多种人格状态，我们可以更好地理解自己、他人以及爱的本质。