预防酒糟鼻有两妙招 喝点芦根茶赶走红鼻子

改善肌肤状况：从预防酒糟鼻开始

深入肌肤问题，酒糟鼻与草莓鼻无疑是对肌肤美观的极大挑战。面对这些困扰，许多人寻求清除之法，但酒糟鼻的存在往往难以彻底消除。若想真正改善这一状况，预防成为关键。让我们从源头开始，防止酒糟鼻侵袭我们的肌肤！

在日常生活中，有几点值得注意，可以有效预防酒糟鼻的发生：

一、饮食因素：当饮食失调、胃肠功能紊乱，或摄入过多辛辣、刺激、酒类等食品时，颜面部血管运动神经功能可能失调，导致毛细血管长期扩张。从饮食层面预防酒糟鼻显得尤为关键。建议：

1. 少吃油腻食物，如动物脂肪和肥肉。

2. 多摄入富含维生素A、B6、B2的食物以及新鲜蔬果，减少油炸食品和糕点的摄入。

3. 避免食用辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物。

二.毛囊虫因素：许多酒糟鼻患者的皮损部位可找到毛囊蠕形螨。除螨和避免与酒糟鼻患者共用毛巾成为预防的重要一环。情绪、精神紧张、高温高寒、病灶感染等因素均可诱发酒糟鼻。

专家提醒：除了上述措施，预防酒糟鼻还需注意避免高温高寒环境，修身养性。日常饮食调护，避免内分泌失调和不良情绪，加强锻炼，增强免疫力。

当鼻部出现小红包，甚至发展成酒糟鼻时，中医认为是肺胃积热上蒸到面部所致。为此，可以尝试喝点芦根茶或煮芦根粥来缓解。具体做法为：取鲜芦根150克，竹茹20克，煎水后代茶饮。或加入粳米60克煮成粥，每天喝一到两次，有助于缓解鼻部上火症状。

对于酒糟鼻的治疗，还有一些简便方法可以尝试：

方法一：使用百部与白酒按比例浸泡后搽用，每日2-3次，坚持一个月。

方法二：将硫磺与烧酒同煮后使用，每次取少许，化开敷涂外用。

这些方法旨在帮助你更好地管理肌肤健康，预防和治疗酒糟鼻。记住，保持肌肤健康需要日常精心呵护，让我们一起努力，拥有更健康、更美丽的肌肤！ 方3

配方

鲜批杷叶5000克、蜂蜜适量。这一独特配方历史悠久，被广大民众信赖。鲜批杷叶是大自然的馈赠，含有丰富的药用成分。蜂蜜的甜美，不仅增添了口感，更增强了药效。

制作方法

鲜批杷叶需仔细洗净，去除其上的细毛。然后加入00毫升的净水，经过3小时的慢煮，让药效充分渗出。之后过滤掉叶渣，将药液浓缩成膏。当膏体达到1500克时，混入香甜的蜂蜜，搅拌均匀，贮存备用。每次服用10至15克，每日两次，用温水送服。

功效主治

这款药剂主要针对酒渣鼻。酒渣鼻患者面部皮肤受损，此方能有效缓解病情，帮助恢复皮肤健康。

方4

配方与制作方法

批杷叶经过精心处理，去除了细毛，搭配适量的茶水。将批杷叶焙干后研成细末，每次服用6克。使用茶水送服，每日三次。

功效主治

此方同样针对酒渣鼻而设。酒渣鼻患者面部红肿、皮肤油腻，此方能够缓解症状，帮助患者恢复肌肤清爽。批杷叶与茶水的结合，既能发挥药效，又不失口感，方便患者服用。

这两个方子都是利用批杷叶的药效来治疗酒渣鼻，虽然制作方法和用量略有不同，但都取得了良好的效果。如果您或您的亲友正遭受酒渣鼻的困扰，不妨尝试一下这两个方子，或许能带来惊喜。请注意遵循医嘱，确保安全有效。