1、保持冷静 你必须学会怎样优雅地接受批评，而不是被激怒后恶语伤人。保持冷静，不仅可以表现出你的涵养和风度，更是给你自己制造一个情绪缓冲的机会。如果一个人连自己的情绪都控制不了，他的职场之路也不会走得顺畅。 2、积极地应对 积极的态度可以改变你...

天天对着电脑办公的白领们是不是偶尔会感觉眼睛又累又酸，眼皮重还会流眼泪？这可不仅仅是眼睛看太久累了，或者被屏幕闪花了眼的问题！天天低头看屏幕，眼内肌肉紧张酸痛，长此以往眼压过高，很可能患上不可挽回的青光眼！ 护眼第一招：改变你的姿势，防护青...

眼睛是心灵的窗户，拥有一双漂亮且有神的眼睛会让女性更加富有魅力，而很多的女性可以通过化妆让自己的眼睛变得很漂亮，一个漂亮的眼线的确能让双眼增色不少，但是经常画眼线会对眼睛产生很多的危害。外国一项研究表明眼线笔和睫毛膏是引发眼部疾病的两大元...

1. 抗氧化剂预防眼部疾...

天热不动会焦虑哦！根据刊登在英国《BMC公共卫生》杂志上的研究结果，久坐不动的低能耗活动与出现焦虑情绪的可能性增加之间存在着关联。久坐不动的行为包括看电视、在电脑前工作或玩电子游戏等。 此前的许多研究都表明，久坐不动与许多身体健康问题有关，比...

正所谓春困秋乏，到了秋高气爽金秋时节，难免会产生困倦和疲惫感。女性朋友本身阴气就比较重，转眼天气转凉比较容易秋燥、秋乏，下面小编为大家介绍缓解女性秋乏的方法把，不仅能调养身体，还能增强体质。 方法一、喝花旗参茶 从中医角度来讲，秋乏是因为秋...

每个女人都有自己独特的体味，若想要散发出来的体香为自己的魅力加分，可通过饮食和日常生活习惯来调出女人香，拥有自己独一无二的吸引力。 女人有体香吗？五招调出女人味 第一招：吃水果 想要体味变得香甜，散发着一股幽香，可多吃芳香气味的水果如：柑橘、...

看着照片中自己的一张大饼脸，心里抓狂不已，还要装作若无其事，女生真累！MM们赶紧改掉以下坏习惯，让大饼脸快快走开吧！ 嚼口香糖 很多MM口馋可是怕吃零食会发胖，因此就常常嚼口香糖，想着口香糖至少不会变胖。可是长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量...

肌肤困扰：爆痘、肤色暗沉、一晒就黑 这样做肌肤会变得棒棒的 轻质保养，减法护理：这段时间内，护肤程序和护肤品要化繁为简。如果发现最近几天油脂特别旺盛，就应考虑与经期有关，可将滋养型保养品改成具有平衡油脂分泌的清爽型，同时避免使用高机能营养精...

现在这个时代，越来越多的女性追求经济独立，想要成为女强人的妹子也越来越多。在高压的环境下工作，很容易对身体造成影响。前几天，微博上有一条这样的新闻，一个年轻女白领举着牌子在公司楼下申诉衰老算工伤，长时间加班、熬夜对女生的不利是显而易见的。...

乳房是女性美的一个重要象征，但是有时候里面会出现一些难以启齿的问题，比如出现乳头疼痛的现象。有些人出现了这种现象后会非常的着急，因为自己不知道到底是什么原因导致的，但又不好意思去医院看，那么乳头疼痛到底是怎么回事？ 生理期导致乳头疼 这是最...

1. 月经期间的疼痛是正常现象。经前乳房疼痛发生在多妇女身上，因为月经期间体内雌激素分泌增高，使得乳房出现胀痛，乳头也会伴随着疼痛，严重的时候只要轻触或者震动、摩擦都会出现疼痛。这种情况会持续到月经结束，之后才会慢慢消失。所以在月经期间要学会...

胸部小，觉得自己不性感，那么该如何办？有些人想去整容，把自己的胸部变得更大些，对于动刀子的事，无论是什么时候都要谨慎。如果不想整形，那么在生活中有什么好方法能让胸部变大的呢？ 肢体运动 在运动的过程中，不但能去掉身体多余的脂肪，还能有效的将...

乳房一向是女性爱护的重点，每天都把它当作宝贝来看待。特别是有心的女性在挑选胸罩的时候还会非常的细心，而且每天都会认真的呵护，这是非常好的习惯。但是天有不测之风云，乳房突然有一天有刺痛的感觉，这到底是怎么啦？ 乳房刺痛有什么病因 如果感觉刺痛...

女性的胸部是很常患病的地方，那么比较容易让女性患的乳房疾病有哪些？得了这些疾病该如何治疗。其实有些病只是生理上的一些疾病，不必太担心，但是有一些病则是自己不注意患有的，这时候就要注意了。常见的乳房疾病有哪些呢？ 乳腺炎 如果乳房感觉有胀痛的...

胸部足够丰满的女人才会性感，它能让女性更具魅力，所以大多女性都渴望自己嫩有高挺的胸部，走起路来也自信满满的。但是对于一些胸小的，就因此感到自卑，常常也穿不起性感的衣服，那么她们该如何去改变这个问题？请认真看看以下几个食疗方法吧，坚持这样下...