须知！男人洗澡有讲究

洗澡是一天忙碌后的个人独享时刻，这时候你可以尽情享受几分钟的完全私密空间。无论是高歌一曲，跳一段猛男秀舞蹈，对着镜子抱怨啤酒肚过度膨胀，还是享受一泄千里的快感，这些都可以在洗澡前戏中让你的精神与情绪得到放松。这些活动并不是洗澡的重点，更重要的是你是否真正洗干净了。

对于男性而言，选择适合自己的沐浴产品至关重要。无论是使用沐浴露还是沐浴胶来清洁肌肤，只要产品适合自己的肌肤并散发出独特的男人味，那就是最好的选择。

男人在选择沐浴剂时的选择空间相当大。从开架式的商店如屈臣氏、花王，到英国进口的BOOTS等，都有专为男性设立的商品货架。讲究品质的人可以前往美体小铺或百货公司的专柜选购。最近市面上还出现了许多标榜纯天然的身体清洁系列产品，主要以植物成分为主要原料。对于不清楚自己该使用哪种产品的消费者，建议前往专柜门市咨询专业人士的建议。

男性在选择沐浴用品时，还需要注意选择具有杀菌功能的香皂。市面上有许多针对男性开发的沐浴用品都强调一罐通包，即可以洗发兼洗澡。这类产品非常适合出差旅行使用。除非商品特别标示有两用的字样，否则不建议使用其他类型的洗发或沐浴产品来代替。

除了普通的沐浴用品，男性还可以尝试泡“花草浴”。花草浴是一种充满情调的沐浴方式。想要体验花草浴的朋友可以选择购买花草沐浴剂，按照指示量倒入浴缸中。另一种更有情调的方式是购买专用的干燥花草，用棉布包好放入浴池，等待香气从花叶中散发出来。不同的花草对身体有不同的助益，例如西洋甘菊可以缓解疲劳，玫瑰可以促进血液循环，迷迭香能缓和神经等。有兴趣的朋友可以多向专柜服务人员咨询。

对于喜爱泡澡的朋友，还需要注意一些事项。例如，吃完饭后不宜马上泡热水澡，因为血液会不断朝皮肤集中，影响消化器官的运作。做完激烈运动后，最好等到身体整个缓和下来再去入浴。对于经常上健身房的人尤其需要特别注意。

在这个私人空间里，你可以自由释放自我，尽情享受洗澡带来的放松与愉悦。选择适合自己的沐浴用品，让洗澡变得更加舒适和享受。（实习编辑：黎建红）