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确定自己的关键词，关键的时候不要忘了默念它们，这会对你有强大的暗示作用。让你的身体成为灵魂最好的乐器吧，别忘了内在素养、优雅与美好的外在体现就是最佳身姿的定义。 初次见面时——别把放松当随便 放松绝对不等于随便，自然优雅的状态是一种内紧外松...

国家人口计生委日前发布的《中国流动人口发展报告2011》显示，新生代农民工已占农民工整体的47。0％。他们的青春因收入低、难融入城市、未来走向不明、疏于照顾子女等而沾满太多。 一条微博可以折射普通民众的焦虑情绪：“我的股票赔得底掉，房贷还差90万，...

我们认为，学习、成功焦虑、爱的焦虑、公共焦虑是这个时代谁都法逃脱的“时代...

虽然有了压力您会为完美完成一天的工作而舒心，但它起的作用只是这些，而放松则对健康有着更多更好的益处。放松是可以随时进行的，而且不论是何种形式的放松都会对您有益，这种益处比您想象中的要多得多。 放松降低几率 哲学博士谢尔登·科恩是卡耐基梅隆大...

美国加州 心理 学教授弗霍华德博士和莱斯莉博士最近出版的新著《长寿计划》一书，根据一项对1500名1910年左右出生的儿童，进行长达80年的跟踪调查数据，发现了人们的6个心理因素，有利于健康长寿。 1、经常参加社交活动 经常与亲朋好友联络的人更长寿。在交...

草莓一族小时候大多是溺爱一族，缺乏健康的自我意识。他们有极强的自我中心和理想化的自我期待。在看起来阳光的外表下，有一颗、、助的心。他们无论在生活上，还是在情感上都过度依赖父母。在成长中，他们一但遭遇逆境，就会引发全面的 崩溃，引起型 症 。症...

“甜蜜蜜，你笑得甜蜜蜜……”、“在很久很久以前……”当这些曾经熟悉的旋律、故事出现在耳畔或身边时，你的心底深处是否总会有那么一丝触动？这是因为。 怀旧的感觉，正像有人描述的，论我们曾经拥有还是失去、伤痛或者欢愉，那都是最真实的、最值得回味的...

你是一个热衷于社会媒体的狂热者还是一个纯粹的Facebook患者？挪威的研究者已经研制出一种可以测量facebook的新量表——卑尔根facebook成瘾量表。 “facebook的使用迅速增长，我们正处理一个与社会媒体有关的分支问题。” 学博士西西莉乌·安德里森在一项研...

谍战剧中，测谎专家经常能从一个眼神、一块肌肉的细微颤动，甚至一个意识的手势看穿对方内心的。在很多 学家看来，不说一句话，身体也会泄露很多“秘密”。 德国精神医学家克雷奇默发现，人的形体大致分为四类，性格各不相同。其中，体格的人通常性格外向、...

偶尔的和痛苦是生活的常态，经常、持续的烦恼和则叫做 问题。 比如丢了钱包，也许会郁闷一天，这对大多数人来说构不成心理问题，但对有些人就会。比如那些把钱看的很重的人。如果一个农村老太太辛苦赚的钱被人偷了，她难过的要寻死寻活，说实话，我真不知道...

24岁的丹东小伙小范在外贸公司工作，收入很稳定，他工作很投入。 但是近段时间只要手机不在身边，小范就会觉得，担心耽误或错过重要的事情。在丹东市 科，他被诊断患上了手机依赖症。 手机没电，结果订单飞了 去年下半年，公司领导给小范介绍了一位外地大客...

说起症 的危害，我们首先会想到、躯体不适、自杀等，然而它或许也会影响孕妇腹中胎儿。郑州市的李女士先后三次胎停育，医生告诉她，她的胎停育可能和她的抑郁症有关。 3次胎停育均发生在孕3个月 得了抑郁症，往往情绪低落、思维迟缓、躯体不适。怎么会影响到...

当提起弗洛伊德的，经典的图片是，弗洛伊德叼着一个烟斗坐在后面，他左前方，来访者半闭着，在躺椅上喋喋不休。 听起来更像是，电影《非诚勿扰II》里，葛优大爷在日本那个教堂里面，将自己7岁偷了别人的瓜，3岁啃了临床小姑娘脚趾头这些事情，都呜呜啦啦翻个...

此文献给患上习惯性的朋友，妒忌是一种自我折磨的心病，患上它恐怕会破坏你的理性思维，极端后果是自我毁灭。希望这篇文章能帮助大家调整心态，克服妒忌。嫉妒是人的本性，在合理范围内可被视为正常反应。如果让自己的内心充满妒嫉，可能使行动不顾后果，做...

人人都希望拥有婴儿般的，老年人更是如此。美国“健康生活”网站最近邀请美国睡眠专家，爱因斯坦医学院神经病学教授谢尔比·弗里曼·哈里斯博士就“老年人常见的睡眠问题”做出权威解答。 问：睡前应避免哪些食物？ 答：睡前3小时应避免大量进食。睡前1小时...