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颈腰椎疾病不宜过软的床垫 按摩疗法很奏效
颈腰椎疾病患者应该密切注意自己的睡姿,选择自己合适的床垫,其实有很多朋友不清楚,过软的床垫其实不适宜颈腰椎疾病患者的病情。 正常人的脊柱从“正面”或“背面”看是直的,从“侧面”看有四个生理弯曲,看起来像个“S”形。临床上,我们对床的基本要求...
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脖子总嘎吱响 小心颈椎病来袭
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。那么,脖子总嘎吱嘎吱发出声响与颈椎病有多大的联系呢?下面,我们一同来了解一下。 很多人的颈椎总是会有响声出现。只要...
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经常落枕者需警惕颈椎病
古人云高枕无忧。临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。假如你睡的枕头太高,就会转变颈椎正常的生理弯曲,使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损,产生痉挛、炎症等,并涌现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。临床上,高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因...
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夏日枕冰垫解暑 小心加剧颈椎病
在生活中有很多人觉得脖子酸痛、僵硬就害怕得以为自己患上了颈椎病,其实不然,表示:脖子酸痛、僵硬可能会导致颈椎劳损,但如果加强注意是不会演变成颈椎病,但如果是长期劳损导致的,那么应该注意了,应及早到医院进行检查确诊一下。那么,夏日炎炎,颈椎...
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治疗颈椎病偏方疗法有哪些?
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。在日常生活中,颈椎病常给患者的正常生活带来一系列的困扰。 对此,本文推荐几个治疗颈椎病的小偏方,希望它们能够对患者...
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换枕头改坐姿 七步骤巧防颈椎病
颈椎病是威胁上班族健康的头号元凶,让不少的上班族为之苦不堪言,因此上班族做好预防工作至关重要。以下七个步骤,在颈椎病没袭击你之前不妨试试。 第一步:换枕头 枕头选择三原则:柔软度适中、支撑性好、符合颈椎生理曲度。(小窍门:忌充气棉枕,以睡醒...
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治颈椎枕头的填充物与枕头种类
颈椎枕头是一种有利于颈椎病的枕头,硬质,其与普通枕头不同的是,使用的时候是枕在脖子底下。对颈椎病的原理如下:人的正常颈椎是自然弯曲的,而颈椎病人的颈椎是直的。要治疗颈椎病,就要对变直的颈椎进行矫正。 颈椎枕头就是用来对颈椎进行矫正的。当患者...
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治疗颈椎病的仪器有什么作用?
颈椎病按摩和牵引仪器设备将中低频电疗、磁疗、红外热灸、枕式牵引四种理疗方式集中在一起,是现代医学、运动力学及微电子学有机结合的高科技产品,对治疗颈椎病制定出了完全符合颈椎机理的方案。更加集中针对,在同一时间里完成4种有效的治疗过程。 一、产...
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保健枕治疗颈椎病不靠谱 远离颈椎病避开四误区
目前国内对保健枕的监控还不健全,骨科医院相关专家表示,保健枕既不属于保健食品,也不属于医疗器械,没有专门对其进行管理的部门,对其具有医疗效果的功能目前没有科学的评价。 专家还解释:“保健枕作为保健品,有不同材质、不同的硬度和曲度的产品,选择...
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伏案工作每天做套颈椎操
伏案工作久了,总感觉肩颈不舒服,两边肩膀总会隐隐酸疼。但需每天面对电脑的我,却没有办法缓解这一症状。虽然也知道,长期在电脑前工作对身体不好,但只要一工作,又常常忘记了自身的健康。 直到那天,当我做完一个文案,准备休息时,发觉肩膀疼得厉害。无...
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预防颈椎病有六要点 治疗颈椎病有四要诀
颈椎病的预防比较困难,这与颈椎的生理特点和人的职业、工作性质等因素有密切关系。但这绝不是说就不能预防,采取必要的措施减少颈椎病的发生或减轻其危害程度是可以办得到的。 一要保持精神乐观,既不要求之过急,期望一觉醒来就能痛去痛消;也不能听之任之...
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颈椎病人睡觉时应注意什么
近年来,颈椎病的发病率非常高,不论是老年人还是年轻人,已经是一种常见的症状了,这种疾病随时会危害我们的健康。所以,患者们在生活中一定要注意自己的习惯。那么,颈椎病患者睡觉时应注意什么呢?下面由颈椎病保健栏目小编来告诉大家一些注意事项。 患者...
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保健枕治疗颈椎病不可信 理疗法可治疗颈椎病
颈腰椎病专栏当下老人聚集活动的地方或小区门口,总有一些不良商家打着健康讲座、专家问诊等幌子再通过一些小礼品打消老人的顾虑,进而推销他们的保健品或保健器具。天价床垫、天价腰带、天价枕头……不少老人频频上当的报道也常见报端。家住水碾河的胡大爷...
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春季四法远离颈椎病 跳绳踢毽子能防治
春季是多风的季节,中医认为,“风为百病之长,且善行而数变”。正是由于春季天气多变,只是一些对气候变化非常敏感的患者,使颈椎病复发或加重病情。而颈椎病一旦发作,会令患者产生头晕、恶心、手臂麻木等症状,严重时还会影响生活、工作和学习,令患者痛...
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大学生要如何保护颈椎?
大学生活和初高中生活不一样,压力小了许多,空闲时间也多了不少。因此熬夜成了大学生生活常态。熬夜做什么呢?打游戏、躺在床上看小说。虽然这种生活过的似乎很舒服,但是等到工作以后,你就会发现,颈椎病已悄悄缠上你。 大学生成颈椎病高发人群 曾经是四...
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颈椎病患者保健有四招 六种梳头法缓解颈椎病
患有颈椎病的症状的人有很多,所以颈椎病患者的保健就显得尤为重要,很多患者搜集了颈椎病保健方法,通过坚持锻炼取得良好的效果,颈椎病保健方法很多,这里介绍3种。 选用热水袋 取一个热水袋,盛满热水,温度适合时放在患者颈部,持续10-30分钟。可起到活...