治肝硬化应遵循五大原则 肝硬化多吃这些水果

肝脏，是身体不可或缺的重要器官。它肩负着合成蛋白质、制造凝血因子等重要任务，更是人体的“解毒工厂”。一旦遭遇肝硬化，意味着广泛的肝细胞受到损害，肝脏的生理功能不可避免地会受到影响，随着病情的进展，这种影响会逐渐加剧。

在肝硬化早期，即肝功能代偿期，患者的症状相对较轻。主要表现为食欲减退，可能伴随腹胀、恶心、呕吐等症状。这些症状多为间歇性，容易在劳累后出现，但经过休息或治疗后可得到缓解。此时的肝功能检查，可能仅显示出轻度异常。

当肝硬化发展到肝功能失代偿期，情况就更为严重。患者可能出现食欲下降、消瘦乏力、腹痛、腹泻等症状，并可能出现鼻出血、牙龈出血等出血倾向。还可能伴有发烧、黄疸、腹壁静脉曲张、腹水等体征。此时的肝功能检查，会发现胆红素、脂肪及蛋白质代谢等出现明显的异常，如白蛋白下降、胆红素升高、凝血酶原时间延长等。

对于肝硬化的治疗，有五大原则需要遵循：

蛋白质的供给要适量。低蛋白血症是引发腹水的重要原因，因此给肝脏硬化的病人提供高蛋白饮食至关重要。这不仅可以提高血浆蛋白含量，保护肝脏，还能促进已损伤的肝细胞恢复和肝细胞的再生，预防肝硬化的进一步恶化。在病情稳定的情况下，每公斤体重应供应1.2～5g的蛋白质，全日供应蛋白质80～100g，其中一半应来自营养价值较高的瘦肉、鱼、乳、蛋及大豆制品。

碳水化合物的供给要适中。提供足够的碳水化合物可以减少蛋白质的消耗，减轻肝脏负担，并能保持肝细胞内糖元的含量，有利于肝组织的构成和增生。

脂肪的供给不宜过多，硬化的肝脏可能会影响胆汁的合成和分泌，使脂肪的消化和吸收受到影响。每日的脂肪摄入量应以40～50g为宜，最好选择含不饱和脂肪酸的植物油。

维生素的供应也要丰富。肝硬化患者容易出现多种维生素的缺乏，因此应多吃富含维生索的蔬菜、水果、粗粮等食物。

限制水和钠的摄入是治疗腹水的重要措施。对于有大量腹水的患者，应限制水和钠的摄入量。随着病情好转和腹水的减少，可以适度增加盐的摄入。同时也要注意控制水的总进量。在日常生活中，有些水果如香蕉可帮助预防肠道出血，适量食用对肝硬化患者有益。

肝硬化是一种严重的疾病，需要我们认真对待。除了遵循上述治疗原则外，还应注意保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生的治疗和建议，以便更好地控制病情并恢复健康。除了上述提到的护理方法，对于肝硬化的患者而言，日常饮食中的某些水果也大有裨益。

香蕉，这一常见的水果，在肝硬化的护理中扮演着重要的角色。其润肠、通便的效果自不必过多强调。对于患有肝硬化的朋友来说，香蕉的独特之处更在于其能够预防肠道出血。这得益于香蕉中的膳食纤维，它能增强肝硬化患者的肠道动力，帮助改善肠道健康。

再说到桔子，这种甜中带酸，芬芳怡人的水果，不仅口感极佳，更具有解毒护肝的功效。在中医理论中，桔子被认为具有祛风邪、止癔病的作用。其内部的维生素，特别是维生素E、维生素C等，对于维护肝细胞、预防便秘、增强肝硬化患者免疫力有着显著效果。桔子的解毒、健胃、强脾等功效也十分明显。

值得一提的是，若想利用桔子预防肝硬化，建议不将“桔白”，也就是果肉旁白色的丝状物去除过多。因为桔白也具有一定的药用价值，一同食用，预防肝硬化的效果可能会更好。在享受美味的也能为健康护航。

除了上述的香蕉和桔子，还有许多其他水果如苹果、葡萄等，都对肝硬化患者有一定的益处。在日常生活中适量摄入这些水果，不仅能满足味蕾的需求，更能在一定程度上帮助肝硬化患者缓解病情，促进康复。

合理的饮食搭配对于肝硬化的治疗和护理至关重要。在遵循医嘱的不妨在日常饮食中增加一些水果的摄入，让它们为你的健康增添一份力量。