高血压没症状怎么办

隐形高血压：无声的危机

在众多高血压患者中，有一部分人群如同沉默的隐形者，他们在临床中约占半数。他们的血压并不是突然飙升，而是像阶梯一样缓慢上升，从轻度到中度再到重度。由于这种上升过程缓慢，患者往往能够逐渐适应，即使血压已经攀升至较高水平，也可能无任何症状，宛如常人一般。这种情况往往导致诊断与治疗的延误，其潜在的危险性比有症状的高血压更为严重。

一些人直到出现心梗、脑梗等意外事件，在临终前才发现血压过高，但此时已难以控制。对于这类无症状高血压，预防是最佳策略。

那些具有高龄、家族遗传史等高危因素的人群，应在家中常备血压仪，每月或每两月定期测量血压。令人担忧的是，这些高危因素人群在出现高血压症状时，往往错误地服用止痛药来缓解疼痛，而不是及时检查血压，这很容易延误诊治，甚至导致心脑血管意外事件的发生。

如今，高血压门诊的患者大多是长期坚持治疗的老病号，或是症状非常明显、已有并发症的患者。早期的高血压患者往往不会主动到医院求诊。而在医院的急诊科，经常能遇到一些因高血压导致的脑中风、心力衰竭等急危患者。这种情况主要与患者对高血压的危害认识不足、保健意识不强、不愿服药有关。

高血压的症状因人而异，很多人是在检查身体时偶然发现血压增高，但因无症状而忽略。持续的高血压会悄悄损害心、脑、肾等重要脏器，最终可能导致脑卒中、心力衰竭、肾功能衰竭等严重并发症，危害健康和生命。

大约一半的早期高血压患者没有任何症状。他们的血压升高过程缓慢而持久，由于对血压升高已不敏感，因此容易被忽视。这种情况在60岁以上的老年人中更为常见，由于身体机能减退，他们对疾病的反应不敏感，没有明显的症状。但无症状型高血压病情隐匿，危害更大。特别是在秋冬季节冷暖交替时，血管收缩，无症状的高血压患者更容易出现脑卒中等危重疾病。

其实，很多无症状型高血压并非完全没有症状。出现家族中有高血压患者、中老年人近期偶尔出现头晕头痛、有疲劳感等症状时，一定要多留意血压变化。

防治高血压的关键在于早期预防和及早治疗。防治方法并不复杂，主要是调整生活方式，如低盐、低脂肪饮食，限酒，控制体重，适当运动，保持乐观心态等。有高血压家族史的人应定期检查，一旦确诊为高血压病，务必到正规医院就诊，遵医嘱长期服用降压药物。高血压是一种慢性病，无论有无症状，都应引起重视并认真治疗，其治疗必须持之以恒。若症状严重，应接受相关检查，以判断有无心、脑、肾损害及血管硬化情况，以便及早采取应对措施，防止病情进一步发展。