脐疗减肥是一种传统中医和现代观念结合的减肥方法，效果明显而且几乎没有副作用。 开始脐疗减肥时，只需往床上那么一躺，就有人帮你按摩肚皮，一个疗程(10天)下来，肉肉一般能减掉4公斤，腰围缩小3厘米。 肚脐周围穴位大且丰富，在腹部中心，是手三阴、足三阴...

穴位埋线减肥疗法是针灸的延伸，即是一种经络疗法。它是将人体可吸收的生物蛋白线埋入穴位，达到长效刺激穴位，疏通经络，从而防治疾病的一种现代针灸替代疗法。 从渊源上说，穴位埋线减肥疗法是中医针灸的一个分支，由起源于20世纪50年代的穴位埋藏疗法改良...

如今说减肥，众美眉都爱找针灸减肥，爱美人士刘小姐的说法是：一个星期跑几次就能减肥，不用刻意控制饮食，比做运动轻松多了！再看如今针灸减肥中的当红炸子鸡埋线减肥法，也是追捧者众。然而医生提示，单纯靠埋线法不一定能达到最佳的减肥效果。多种针灸方...

减肥之风日刮日盛，减肥新招也层出不穷。源于20世纪60年代初的穴位埋藏法的穴位埋线疗法是继针灸减肥方法后推出的又一新尝试。 穴位埋线疗法是在针灸减肥基础上发展的，过去的针灸减肥法是以小钢针来针灸穴位，穴位埋线疗法则以线代针，根据患者的个体差异，...

从 中医 角度讲，在冬季正好是人们脾胃不和及新陈代谢不好的时候，此时减肥可谓天时地利了。 肥胖的人有虚胖，俗话说喝凉水都长膘。还有实胖，吃得多长得胖。无论是哪一型肥胖，中国中医科学院望京 医院 消化 内科 王泽民教授说，肥胖的人都是多痰多湿。在临...

山药功效：瘦身、丰胸 山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具 粘液 质、尿囊素、胆碱、纤维素、 脂肪 、 维生素 A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质，可提供人体多种必须的 营养 。 山药最大的特点是能够供给人体大量...

当身体内水分不足时，体内就容易囤积老化的废物，排不出去的废物越来越多，使得身体机能变差，小毛病出现，身材也日趋肥胖!只要每天多喝几杯，帮身体补充足够的水分并增加养分，就能开始迈入瘦身的生活，这么简单的方法怎么能不赶快尝试! 排水消肿药草饮 喝药...

清热型 对象：30岁以下的 白领 发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，容易口苦、 口臭 ，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱 便秘 ，从 中医 来看，除了消脂、利尿外，关键是清热。 使用药材： 决明子，性微寒，可以 降血压 、降血...

药膳 不知道大家了解多少。这些兼顾了 中药 的功效和 美食 的好口味的药膳一直是备受 中医 推崇的保健方式哦，很适合每天都食用。推荐几款美味又简单的药膳减肥菜式，爱美的MM就可以边吃边减肥啦。既满足嘴馋，又可以吃出健康，两全其美。 减肥的热度一直以...

气功是通过练功者发挥其主观能动作用，发挥人体潜力，通过调身（姿势）、调心（意念）、调息（呼吸）的功夫，锻炼人的精、气、神，调整身体的生理功能，达到身心健康的目的。它在锻炼方法上要求动静结合，强调在锻炼过程中，把人的神、形、气（精神、形体、气...

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本功操练时，身体扭动形似蛟龙出海，卷曲层出，故名龙游功。该功为别具一格的全身性柔韧运动，在上下龙游时，脊柱被最大限度地扭动呈S形，这不仅极有益于颈椎、胸椎、腰椎和能骨的保健，而且可以充分调理任脉和督脉。督任两脉疏通，全身就气血两旺，从而提高...

龙门健美减肥功是气功界创制的一种健美减肥功法，对于单纯性肥胖，合并多汗、腹胀、下肢浮肿等症，有一定的疗效，但应注意的是任何功法均应在医师的指导下进行。 练法： ①力推华山 两脚与肩同宽，吸气时，将双掌提至胸前，掌心向内；呼气时，翻掌，用力向前...

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中医新疗法，日本气功，看看有什么样的奇特效果！ 日本采用雪式气功、中药、汉方、耳穴等综合方法治疗肥胖症病人，具体疗法为： 1、 中草药汉方治疗法 我在日本研究健康美容瘦身所使用的中草以补气活血、调理五脏、固本祛邪为基本，以补肾利尿、活血化瘀为主...

艺人们最近对熏肚脐减肥的治疗方式，可谓趋之若鹜，到底这种所谓的中医秘方的熏肚脐的减肥法，对身体会造成副作用吗？ 台北市汉方中医诊所医师卓资彬认为，穴道减肥是每位中医师都了解的医道，一般减肥穴位之一就是在肚脐上一吋的水分穴，耳部的耳针穴也是减...