刮痧不仅能瘦身，还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身，更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。 刮痧不仅能瘦身，还具有其他方法很难做到的局部针对瘦身，更可以起到活血化瘀、疏通、行气止痛、清热解...

采用腹部刮痧，可以有效刺激肠道蠕动，促进腹部血液循环，促进肠胃动力，有效改善消化系统机能，进而改善便秘的苦恼，还能起到燃烧脂肪，收腹的效果。 经常加班，久坐，腰腹容易发胖，而且还容易患上便秘。长期排毒不畅，更直接影响到肤质和肤色。采用腹部，...

刮痧瘦腿首先须掌握对瘦腿有效的腿部穴位。 1、腿部穴位 瘦腿首先须掌握对瘦腿有效的腿部穴位。 （1）伏兔穴：大腿外侧膝盖上方，肌肉绷紧时，如兔子头突起的位置； （2）血海穴：用力绷紧大腿肌肉，膝盖上方内侧鼓起的位置，按压会有疼痛感； （3）风市穴：...

中医认为肥胖的原因不外虚实两种，其中以痰湿与气虚较为多见，这是符合“肥人多痰湿”“肥人多气虚”的理论的。 认为肥胖的原因不外虚实两种，其中以痰湿与气虚较为多见，这是符合“肥人多痰湿”“肥人多气虚”的理论的。痰湿内蕴者表现为形体胖大，食纳较多...

中药减肥利用中药辩证施治的原理，从调整内分泌入手，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。虽然中药减肥是安全无毒副作用的减肥方法，但是也需要对症下药。 中药利用中药施治的原理，从调整内分泌入手，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。虽然中药减肥是...

虽说现在市场上的减肥方法有很多，但很多时候会对减肥者的身体健康造成影响。中药减肥你相对于其他方法来说安全、可靠、效果好。中医指出，在中药材中很多都具有减肥的效果，比如说枸杞、山楂以及荷。 虽说现在市场上的方法有很多，但很多时候会对减肥者的身...

桑叶是桑科植物桑的干燥叶，其又叫做家桑、荆桑以及黄桑等，具有降血压、血脂以及抗炎等功效。不仅如此，桑叶还具有减肥的功效，之所以能减肥，是因为桑叶有利水的作用，可改善水肿现象，下面向大家介绍一下桑叶如何减肥。 是桑科植物桑的干燥叶，其又叫做家...

五苓消肥汤：白术9克，云苓15克，泽泻2克，玉米须30克，桂枝6克，半夏9克，厚朴9克，砂仁6克，广木香6克，山楂15克，内金9克，甘草3克。日服1剂，早晚口服。 1、桃红四物汤。 、、、生地、桃仁各9克，6克，云苓15克，猪苓、、、桂枝、贝母各9克。水煎服，每日...

中医认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。 认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热...

脾为生痰之源，肺为贮痰之器。”脾是产生痰的源头，因为脾之虚弱，水谷精微无法得到及时地运化，才滞留下来，凝结成痰。脾主升清，它要将精微物质上输给肺，当脾虚生了痰之后，这些痰也会随着精微物质一起上输到肺中。 “脾为生痰之源，肺为贮痰之器。”脾是...

...

...

杜仲茶是采摘专用杜仲树叶按照传统茶叶工艺精制而成的健康饮品。医学证明，杜仲茶具有减少体内脂肪的功效。另外，它还有抑制高血压、提升低血压的双向调节作用，在中国古代被看做是茶中名品。 茶是采摘专用杜仲树叶按照传统茶叶工艺精制而成的健康饮品。医学...

想要安全、健康而且有效的减肥，试试这8款中药汤吧! 想要安全、健康而且有效的，试试这8款中药汤吧! 1.汤 防己6克、黄芪15克、10克、炙9克、6克、4枚。水煎服， 每日2次。 医院报导，用本方配合通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5...

爱美的女生中,有很多人都知道利用中草药来减肥,但这些天然的植物并不像想象中那般简单,对症下药才是最重要的。 爱美的女生中,有很多人都知道利用中草药来,但这些天然的植物并不像想象中那般简单,对症下药才是最重要的。如、等药物,虽都有减肥功效,但具体到不...

肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起...