海洋精灵瘦身 原理： 通过形体雕塑按摩及瘦身产品达到减肥效果 发烧城市： 武汉 温度：３９℃ 受欢迎程度： ★★★★ 操作要点： １、分析、诊断称体重、仪器测量身体的脂肪含量并建立瘦身档案。 ２、形体雕塑按摩 包括手、肩、背、腹、腿等部位。首先，打开...

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推脂引流瘦身 原理： 用具有减肥效用的芳香精油进行按摩，疏通经络，加速代谢，分解脂肪；再运用气压伸缩囊来帮助肌肉运动，达到及时排脂、排毒功效。 发烧城市： 成都 温度：４２℃ 受欢迎程度： ★★★ 操作要点： １、沐...

ＬＰＧ纤体复合瘦身 原理： 利用高科技纤体仪器在身体各部位进行深层按摩，对不同部位的脂肪进行牵引、分解，改善新陈代谢，从而收到紧肤、纤体的塑身功效，增加身体曲线美。 发烧城市： 成都 温度：４０℃ 受欢迎程度： ★★★★ 操作要点： １、温浴 利用...

维其浴瘦身 原理： ＳＰＡ水疗纤体瘦身项目之一。通过水的凉热交替及水柱产生的冲击力由上而下喷射身体，刺激细胞和肌肉，激发活力，促进全身血液循环、增强皮肤弹性，使其紧致。再配合敷裹体膜和精油按摩来疏通经络循行，加速新陈代谢，预防脂肪囤积。 发烧...

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清晨：酸奶 减肥 喝法 每天早晨起床，第一件事情喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要选择全液态无结晶的，颜色浅些的。蜜水不能太甜，淡淡的甜最恰当。这样可以给身体补充水分而又 滋润 肠胃，预防 便秘 ，还能保养声音。然后最好再喝一杯白开水，继续冲洗肠胃。...

红酒加酸奶 减肥 法的具体步骤是： 1、睡前30分钟饮一杯红酒，再配上一两片奶酪(约50克)。 2、全脂高钙奶酪配红酒减肥法，可以提高代谢率，有利于燃烧 脂肪 。 3、不过提醒读者，一般市面上的奶酪 品牌 有很多种，要选择脂质、钙质含量高、糖分低、自然发酵...

美国田纳西大学 营养 学院主任、医学教授麦克泽梅尔博士的 研究 证实：乳品中的钙和其他组分，如乳清蛋白可以帮助燃烧多余 脂肪 ，在摄入的总热量不变时，如果在每日 膳食 中增加乳品的摄入量，会大大有助于减掉多余的脂肪，同时还可以帮助你健康地控制体重...

豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特别是针对腹部的脂肪尤其有效。 豆腐个别牛奶搭配减肥可以达到既健康有瘦身的作用， 是...

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受访专家 王清，卫生部中日友好医院中医妇科副主任医师。 擅长治疗：子宫内膜异位症、月经不调、不孕症等妇科疾...

受访专家 王清，卫生部中日友好医院中医妇科副主任医师。 擅长治疗：子宫内膜异位症、月经不调、不孕症等妇科疾...

少体态较胖的白领丽人，尽管采取了各种减肥方法，经过一段时间后，却发现自己越减越胖。如果研究一下这类肥者的减肥方式，便可发现她们在减肥过程中，往往是被这样几种观点牵着鼻子走，结果走进了减肥的误区。 （1） 脂肪是肥胖的孪生兄弟，只有与脂肪绝缘，...