关于护发素的误区多多少少还是存在的。从护发素的用途上看，使用护发素的部位是发丝而非头皮。事实上在使用护发素的时候尽量不要让护发素接触头皮部位。这是为什么呢? 想要秀发变得柔顺靓丽，需要使用适合的洗发护发产品。洗发水加上滋润秀发的护发素成为很多...

很多减肥药物中的某些成分不适合用于儿童，如果用药不当极易造成儿童内分泌失调，甚至肝肾功能受损。 目前，因为营养过剩、运动太少等原因，儿童肥胖人群越来越多。不少减肥药商家就开始进行针对肥胖儿童的促销活动。快速减肥20斤最快最有效最专业的减肥方法...

减肥过度可能会变秃头，减重者很容易因为营养摄取不均，变成休止期掉发高危险群，3个月内减重超过10公斤， 或是1天掉超过150根头发，都要特别注意。 减肥过度可能会变秃头，减重者很容易因为营养摄取不均，变成休止期掉发高危险群，3个月内减重超过10公斤，...

你有用左手撑脸的习惯吗?开会时、看书时、脑袋有点儿晕时，甚至装可爱时，不少女孩子都喜欢用手支撑着脸，你知道吗?这样长期下去会生成永久性的皱纹。 你有用左手撑脸的习惯吗?最近，网络上流传这样一条消息，面部骨骼较为脆弱，长期用手撑脸会致面部骨骼不对...

致病化妆品包括护肤品、防晒霜、面膜、烫染发剂、指甲油者等。许多患者通常拥有太多化妆品，往往各种化妆品轮番使用。 近年来，化妆品滥用导致的皮炎等皮肤问题已成为现代女性的新困扰，医院接诊的化妆品病患者越来越多。 致病化妆品包括护肤品、防晒霜、面膜...

爱美的你是否总是不断在想着减肥，也在不断着试着各种各样的减肥方法，这里为你整理了十种最有效的消耗脂肪的运动，你不妨参考一下。 爱美的你是否总是不断在想着，也在不断着试着各种各样的减肥方法，这里为你整理了十种最有效的消耗脂肪的运动，你不妨参考...

瘦腿减臀操，仰卧在地，膝盖立起，两手放在身体侧面。脚踏地，由臀部开始，把腿抬高，注意脚跟不要离地。8-10次为一组，做2-3组。 瘦大腿美体操 仰卧在地板上，腿抬高至与地板呈90度，手放在臀部下。多使用下腹部的腹肌，把腿举高。8-10次为一组，做2--3组。...

在这里给想减肥的朋友们推荐一款在家里勤做运动，就能瘦身的速瘦操让瘦身效果更明显。 在这里给想的朋友们推荐一款在家里勤做运动，就能瘦身的速瘦操让瘦身效果更明显。 速瘦操第1节：瘦臂小动作 减脂地点：客厅 减脂部位：上身 减脂时间：睡前，躺在床上运动...

洗衣机、遥控器、小时工、网上购物，这些都令现代主妇们的生活轻松了许多，可同时也令她们的体重不断增长。其实每天必做的家务活就是最好的减肥运动，可以消耗掉大量的热量。 洗衣机、遥控器、小时工、网上购物，这些都令现代主妇们的生活轻松了许多，可同时...

肌肉型女性最烦恼的就是腿上的硬肉，感觉没有脂肪型的好减，下面这些窍门也许会给你一些启示。 肌肉型女性最烦恼的就是腿上的硬肉，感觉没有脂肪型的好减，下面这些窍门也许会给你一些启示。 找个桌子(能搁腿即可)，抬起一条腿放在桌子上，两条腿要成90度角。...

膝部由于脂肪积聚或赘肉过多而显得浑圆臃肿，破坏了女性美腿的线条，被称之为“膝部如馒头”。 膝部由于脂肪积聚或赘肉过多而显得浑圆臃肿，破坏了女性美腿的线条，被称之为“膝部如馒头”。那这样影响美感的赘肉要怎么减呢?法国健身专家为改善女士膝部的不美...

对很多美人来说，运动减肥是件很辛苦、很难坚持的减肥方法。不过，房间的日常打扫终归还要做的，所以边打扫房间边运动岂不是两全其美。 对很多美人来说，运动是件很辛苦、很难坚持的减肥方法。不过，房间的日常打扫终归还要做的，所以边打扫房间边运动岂不是...

整天在家窝着，怎么能保持完美身材呢?借助家里的地毯、床、沙发、座椅等用具，也能舒适地塑造出魔鬼身材。 整天在家窝着，怎么能保持完美身材呢?借助家里的地毯、床、沙发、座椅等用具，也能舒适地塑造出魔鬼身材。下面的家居运动是专门教你大家如何快速瘦臀...

一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家，对最为流行的十三种腹部运动的有效性进行了测试，最后总结出四种最为有效的 “腹部赘肉杀手”。 不要再做仰卧起坐了：如果你一直在做传统的仰卧起坐，而且已经快到不能再快，让我们面对现实吧，这起不了任何作用，因...

夏季又到了，挥汗如雨的运动已经不再成为人们锻炼时的首选，而水中运动却开始大行其道。 夏季又到了，挥汗如雨的运动已经不再成为人们锻炼时的首选，而水中运动却开始大行其道。无论是时尚的年轻人，还是崇尚健康的中老年人，都开始接受一种新生的运动方式—...

就运动形式来说，一般可选择节奏中等或较快的运动，规定距离的匀速跑（1500至3000米）、网球、羽毛球、健身操、体育舞蹈等减肥都较为理想。 最有效又最安全的方法只有运动一途，所以不少人也想知道什么运动最有利减肥。就运动形式来说，一般可选择节奏中等或...