我国自远古以来就有食疗养生的传统，生活中很多食物可以为机体的生长发育以及健康提供这样那样的营养元素，从而起到调理身体，强壮体魄的目的，使人健康长寿的同时还能免受疾病的侵袭。那什么菜滋阴补肾 ? 下面我们一起来看看都有哪些菜功效如此神奇 ! 什么...

滋阴补肾是每一个女性都需要特别注意的问题，对于广大的女性来说如果肾脏不好那么幸福必定要大大折扣，甚至是幸福会远离你，所以广大的女性朋友也像男性朋友一样需要积极补肾才行，女性补肾叫做滋阴补肾，其实一些中药材可以起到非常棒的滋阴补肾效果，女性...

爱美之心，人皆有之。每个人都有爱美的欲望，特别是女人。但并不是每个女人都有天然的美色，天生丽质的。最近很多朋友都听说喝 中药美容养颜汤 可以养颜美容，到处寻找药方。哪种 中药美容养颜汤 效果好呢？接下来介 绍四种女人必喝中药美容养颜汤。 中药美...

每个人都希望自己的肌肤能够水当当、粉嫩嫩，永远保持年轻弹性十足，为了实现这个目的很多人不惜购买昂贵的化妆品，甚至是不惜在自己的脸上大做文章，其实想要皮肤好可以通过正确饮用一些饮品而实现，那么喝什么对皮肤好呢？下面就介绍几种对皮肤好的饮品。...

不少朋友都知道，阿胶是一种非常好的保健品，要是在平常的生活中大家经常食用，可以给人们的健康带来很多种好处。所以，很多朋友都会买一些阿胶来吃。对于有经验的朋友们来说，常常会做阿胶黄酒炖冰糖，那么这种保健品的制作方法和作用分别是什么呢？今天我...

爱美之心人人皆有，尤其对于女性而言，谁都想拥有靓丽的容颜，其实在日常生活中，注意排毒养颜可以让你的气色越来越好，排毒养颜的方法有很多，食疗是一种不错的方法，下面为大家介绍三种最适合女人的排毒养颜粥。 一、养颜排毒粥——黑芝麻糙米粥：据研究表...

用食材或者中药泡酒是中国人自古以来就有的习俗，中国人认为泡酒能有效的把食材的营养成分全部的逼出来。生活中很多家庭都会用高度酒和药材来泡壮阳酒，这里我们就来看看泡什么酒女人喝最养颜，美容养颜的女性朋友们可以自己尝试着做。 女人养颜酒一：葡萄酒...

对于很多爱美的女性朋友来说，一定很想了解能够美白养颜的方法，其实，很多方法都具有美白养颜的作用，比如喝一些美白养颜汤，就可以起到较好的美白养颜效果了。那么，美白养颜汤有哪些呢？接下来就为大家揭秘三款常见的美白养颜汤，下面请看详细的介绍。 美...

阿胶可以说是一种滋补效果非常好的名贵药材，生活中一般用阿胶来帮助止血润燥、益气补血，因此很多女性朋友都喜欢吃点阿胶来帮忙补血调理身体。日常生活中很多人喜欢用阿胶冲水喝，不仅能够增强身体免疫力，对身体的保健效果也是非常好的。但是阿胶虽然效果...

艾灸是自古传承下来的保健疗法，大家都知道艾灸可以解决很多疾病问题，但是对于如何使用艾灸却无从下手。很多人想通过 艾灸滋阴 ，那么 艾灸滋阴 吗？在使用艾灸的时候需要注意什么呢？接下来小编为大家简单介绍一下艾灸。 艾灸一般是用火点燃由艾叶制成艾条...

很多朋友都喜欢自制药酒来养生，不同的药酒，有着不同的养生功效，有的药酒可以美容养颜，有的药酒可以祛风除湿，还有的药酒可以治疗风湿骨痛。在泡药酒时，酒的选择是比较重要的，一般来说都会选择高度白酒，那么，红酒可以泡药酒吗？泡药酒的注意事项有哪...

30岁女人在忙着抗衰老的同时，不要忘了护好女人的“第二张脸”——乳房！女人一过30岁，胸部开始松弛下垂，甚至有缩小的状况，这时要多吃丰胸食物。那么30岁女人吃什么能丰胸呢？14种食物让你的胸部越吃越大！ 女性在30岁以后，特别是在生孩子之后都伴随有乳...

夏季炎热，很多人喜欢喝饮料，尤其是冰冻的饮料，似乎能给身体带来清凉的感觉。但女性由于身体的缘故，不适合多喝冷饮，现在很多饮料含糖量很高，也不适合女性喝，与其喝那些饮料，不如试试多喝这些养生养颜的花草茶，给身体带来健康和美丽。 玫瑰花茶：夏天...

为什么女性容易脸色蜡黄？ 1.不注意 紫外线中的UVA是皮肤的最大杀手，它能穿透玻璃、云层和水，直接伤害真皮层的皮肤细胞，带来不可逆转的伤害，所以脸部不防晒的女人肤色变黑变黄长斑都是很正常的事情。而且防晒这件事一年四季都要做，不只是夏天。 2.喝水...

的营养成分极为丰富，含有20多种的、有机酸和B族及，并且黄酒的度数并不是太高，口味丰富，颜色亮泽，非常适合女性饮用，黄酒具有延年益寿、增加肠胃的吸收和消化功能，对女性可以起到很好的抗衰老和美容的功效。 女性喝黄酒有哪些好处？ 1.含有丰富额氨基酸...

到了一定年纪，脸上开始慢慢出来细纹，逐渐加深变成皱纹，对于爱美的女性来说，尤其需要注意这一点，除了日常做好各种护肤的流程外，在饮食上也可以注意，多吃这八种食物，可以淡化脸上细纹，赶走皱纹。 葡萄——阻断游离基，延缓衰老 它含有大量葡萄多酚，...