21条心理学知识你不一定知道

亲爱的朋友们，你们真是太幸运了！今天我要分享给你们的这21条心理学知识和常识，不仅实用，而且能够影响你的日常生活。每一条都是生活中常见又重要的心理学原理，无论你在学习、工作还是人际交往中，都能找到它们的影子。

我要告诉你一个有趣的现象：人们往往容易记住坏事而不是好事。这就是所谓的“峰终定理”。比如，一个人做了99件好事，但只要做了一件坏事，人们就会把他归为坏人；相反，如果他做了99件坏事，再做一件好事，人们就会把他当作好人。这是人类心理的一种奇妙反应。

接下来，我要谈谈“近因效应”。当一群人在汇报工作时，发言的人往往更容易被人信服。这也是为什么在公司或学校中，boss或校长总会选择发言的原因。因为发言能够让人产生信任感。

还有一个现象是“破窗效应”。在一个景区，当地上没有任何垃圾时，人们会保持整洁；但一旦地上出现一丁点垃圾后，人们就会毫不犹豫地扔下自己的垃圾。任何小事情，如果你一开始没有阻止，一旦形成风气就很难改变。

还有“海马效应”，当我们遇到某个人或到达某个地方时，总会有一种似曾相识的感觉。这其实是大脑调用了我们曾看过的电影中的场景和人物。“酸葡萄心理”则是当我们看到别人的优点时，会心生嫉妒，对身边人的优点总是阿谀奉承，而对缺点则是鄙视和暴躁。

还有“损失规避”，当你向父母汇报好事和坏事时，你更倾向于先汇报坏事，因为你希望降低他们的期望值，这样才能更好地衬托出好消息带来的惊喜。而在日常生活中，你越想隐藏自己的某个缺点时，这个缺点就越容易被暴露出来，这就是“禁果效应”。

“框架效应”告诉我们，当你提出一个不合理的要求时，可以先采用转移话术的方式；“罗森塔尔效应”则告诉我们，如果你对自己不自信，那就给自己贴一个自信的标签；“沉没成本”则是指人们在面对付出和离开之间的抉择时，往往会因为曾经的付出而犹豫不决。

还有“好奇效应”，如果你对一个女生保持冷静和神秘，让她捉摸不透你的心思，她反而会慢慢对你产生好奇。“飞轮效应”则是指在做一件事情时，开始总会感觉困难，但一旦开始行动后便会越来越顺利。

还有“面子效应”，当你请求朋友借大数额的钱时，可以先提出一个更大的数额，被拒绝后再提出真实的请求。“贝勃定律”则是告诉我们欲望的阈值会不断提高，普通的刺激很难再激起我们的欲望。

再来说说“死亡本能理论”，人为什么会有恐高症？那是因为潜藏的死亡本能让我们站在高处时感到恐惧和不安。而“瓦伦达效应”则是告诉我们过于关注事情本身反而可能导致失败。当你在做一件事时，要保持良好的心态和意识。

最后一条是当你上台演讲或者穿了一条破的牛仔裤而感到焦虑时，不要过于在意他人的反应和言语。因为大多数人都会关注自己，不会特别在意别人的一举一动。所以你可以多一些自信地面对自己和他人的期待和挑战。这些心理学知识希望对你的生活有所帮助和启发！当人们假装自信时，逐渐地，他们真的会开始散发出自信的魅力和气质。这就像焦点效应，一种微妙而强大的心理现象。

当你的室友开始向你提出一些小请求，比如帮忙打水，慢慢地，这些请求可能会升级，包括帮忙写作业或者倒洗脚水。你可能会发现自己在不知不觉中接受了这些更大的请求。这就是登门槛效应，一旦人们接受了一些小要求，他们可能更容易接受更大的请求。

人生路上，那些与你共度艰难时刻的人，在你遭遇困境时可能不会伸出援手。那些曾经向你伸出援手的人，他们更可能再次帮助你。正如我所经历的，那些曾经给我点赞的人，当我看到这篇回答并未达到百赞时，他们更可能主动为我点赞。这就是富兰克林效应，人们倾向于回馈那些曾经帮助过自己的人。

如果你不确定一个人是否对你有好感，可以尝试用一杯奶茶来测试。在两人相对而坐时，你可以尝试将自己的杯子慢慢靠近对方的杯子。如果对方避开你的杯子，这可能意味着他们对你心存戒心。但如果他们没有反应，甚至主动靠近你的杯子，那么恭喜你，这可能意味着他们对你有好感。这就是神奇的杯子效应。

那么，为什么商家总是喜欢让我们买成套的衣物呢？当你购买了一件衣服或一双鞋子后，商家往往会推荐你购买与之相配的衣物。这是因为鸟笼效应在起作用。一旦你拥有了一个“鸟笼”，你就有动力去购买更多的鸟儿来填满它，从而让消费欲望得到进一步激发。

这个世界充满了各种有趣的心理学现象和效应，人们在日常生活中的行为和决策往往受到这些因素的影响。理解这些现象和效应，不仅可以帮助我们更好地理解他人，也可以帮助我们更好地理解自己。