冬季来临需预防消化道溃疡

秋冬季节，消化道溃疡疾病高发，这一现象的背后有多重因素在起作用。随着天气的转凉，人们的饮食习惯发生变化，不注意保养；年底工作节奏的加快，压力增大，精神紧张，饮食不规律，这些都在悄悄侵蚀着我们的胃。在这个时刻，我们更需要关注自己的饮食健康，以免陷入胃炎、消化性溃疡的困扰。

深入其内在原因，幽门螺杆菌感染被公认为十二指肠溃疡的主要诱因。面对这一健康威胁，我们应提高警惕。对于已确诊为幽门杆菌引起的十二指肠溃疡的患者来说，分餐制度是最好的防护措施，可以避免交叉感染，并积极接受治疗以防止复发。对于长期消化系统不佳的人来说，更应该避免刺激性的火锅等难以消化的食物，同时远离烟酒的刺激，保护胃黏膜不受损害。对于那些因工作原因长期无法规律饮食的人们来说，更应该注重科学健康的生活方式，以降低消化道溃疡的风险。

消化道溃疡的反复发作警示着我们身体的脆弱。在这个时候，听从医生的建议，坚持服药是最佳选择。我们还需要避免一切可能诱发消化道溃疡的因素。当我们出现食欲下降、打嗝、体重减轻、大便带黑有血等明显症状时，或者在空腹或餐后腹痛的情况下，应及时就医检查。

健康是我们最宝贵的财富，无论生活还是工作，我们都应该关注自己的身体状况。在这个秋冬季节，让我们共同守护自己的胃，远离消化道溃疡的困扰。 （实习编辑：陈占利）