孕妇太爱麻辣易发生流产

孕育优质宝宝，天时地利人和缺一不可。要想拥有一个健康聪明的宝宝，男女双方的共同意识是首要条件，同时还要营造一个适宜的环境，并选择一个最佳的优生优育时机。在这其中，准妈妈的饮食习惯更是至关重要。

为了宝宝的健康，准妈妈需要在孕前就开始忌口，辛辣食物就是其中之一。虽然辛辣食物能够刺激人的食欲，让人胃口大开，但是过量食用却会对身体造成不良影响。孕期胎儿逐渐增大，妈妈的消化功能和排便本来就受到一定影响，如果仍然保持进食辛辣食物的习惯，不仅会影响营养的供给，还会加重便秘、痔疮等症状。严重时甚至会引起子宫收缩，导致流产。

在计划怀孕的前3至6个月，准妈妈应该尽量减少辛辣食物的摄入。过量食用麻辣食物还会影响宝宝的性格形成。当宝宝在母体中孕育6个月后，他们就开始有味觉，对辣味会有明显的反应。如果在宝宝个性形成的关键时期，母亲过多食用辣椒，可能会导致宝宝脾气暴躁。

为了宝宝的健康和未来，准妈妈们需要做出一些牺牲和调整。除了注意饮食，还要保持健康的生活方式，避免接触有害物质，保持良好的心态和情绪。只有这样，才能为宝宝的成长创造一个良好的环境，孕育出健康、聪明、可爱的宝宝。

（实习编辑：田广静）