哪些人不宜吃菠萝蜜核 菠萝蜜如何保存

    菠萝蜜是一种营养价值很高的水果，这种水果产自热带地区，不仅果肉可以吃，而且果核也是可以吃的，并且营养价值都很高，果肉大部分人都能吃，而菠萝蜜核则有一些人是不能吃的，菠萝蜜核哪些人不能吃呢？而菠萝蜜如果吃不完又怎么保存呢？下面我们与养生网小编一起来了解下吧。

 

    哪些人不宜吃菠萝蜜核

 

    1、热性体质的人

 

    菠萝蜜核虽然营养价值很高，这是一种热性食材，对于热性体质的人则是不能吃太多菠萝蜜核的，这样会导致身体热毒增加，导致身体疾病。

 

    2、脾胃虚弱

 

    脾胃虚弱的人不宜吃菠萝蜜核，这是因为菠萝蜜核中含有一些物质会加重肠胃的负担，导致消化不良，容易出现一些肠胃疾病，比如腹胀腹痛等。

 

    菠萝蜜如何保存

 

    菠萝蜜是一种营养价值很高的水果，富含众多营养物质，虽然好吃，不能一次性吃太多，过犹不及，吃太多，对身体不好，而菠萝蜜这种水果个头太大，一次性是很难吃完的，那么怎么样保鲜就显得很重要，其实保存菠萝蜜并不困难，下面有两种方法可以用。

 

    1、把菠萝蜜的果肉放到一个密封的保鲜盒中，放入冰箱冷藏室中保存即可，第二次想吃的直接拿出来即可吃。

 

    2、菠萝蜜也可以做成冰激凌一样当做冷饮保存，下次想吃，直接拿出来化开，当时冷饮吃。