菠萝蜜的核有什么功效 吃菠萝蜜有什么禁忌

    菠萝蜜是我们很多人喜欢吃第一种水果，这种水果一般产自热带地区，很多人都爱上了吃这种水果的果肉，很多人并不知道吃了菠萝蜜的果肉之后，其实它的果核也是可以吃的，这种果核吃了之后对身体很好，有很多的功效与作用，可以增强体质，减肥瘦身，润肠通便等等，并不是什么人都能吃，那么菠萝蜜有哪些人不宜吃呢？下面我们与养生网小编一起来了解下菠萝蜜果核有什么功效以及吃菠萝蜜有什么禁忌

    菠萝蜜果核有什么功效

 

    1、增强身体素质

 

    吃菠萝蜜的果核是可以提高人体素质的，这是因为菠萝蜜果核营养价值高，含有多种蛋白质以及氨基酸和矿物质等，可以为身体补充营养物质，从而增强身体素质，提高身体代谢。

 

    2、润肠通便减肥瘦身

 

    菠萝蜜的果核还具有润肠通便、减肥瘦身的功效，这是因为菠萝蜜果核含有一些天然油脂，这种油脂能清除肠道垃圾，从而润肠通便，进入身体之后，还可以促进身体对于体内的脂肪具有助燃作用，加快瘦身与减肥。

 

    吃菠萝蜜有什么禁忌

 

    1、菠萝蜜是不能和蜂蜜放到一起吃的，这两种食物如何搭配吃，他们的化学成分发生了变化，会导致腹痛、腹胀等肠道疾病，对于身体的危害很大，在生活中，我们一定要注意这两种食物，因为这两种食物都是常见的，很容易放到一起吃。

 

    2、菠萝蜜是不能和茶一起吃的，这是因为菠萝蜜与茶都是寒性食物，一个是水果，一个是饮品，放到一起吃，会导致身体毒素堆积，从而导致胃寒，也会导致腹痛。