葛根的功效与作用和葛根的食入禁忌
健康饮食 2020-03-08 16:03饮食健康www.xiang120.com
| 葛根是一种具有传奇色彩的中药植物，传说在我国东晋时期，一位名叫葛洪的道教学者在茅山脚下发现一种植物的根，而当时正逢当地爆发瘟疫，葛洪则用这种植物的根治好了当地病情，为了纪念葛洪的恩情，人们则把这种根称为葛根！葛根的确是很不错的一种中药，具有很强大的功效作用，以及丰富的药用价值，生活中也有很多关于葛根的产品，比如葛根粉，还有葛根槟榔等等！那么，具体葛根具有哪些功效作用和药用价值呢？今天，我们就详细的去做一个了解吧！
，葛根对于中老年人群而言是很好的防止骨质疏松的保健食品，不仅能够有助于人体对于钙质的吸收，还能有效减少骨钙的丢失，并且减缓骨骼组织细胞的老化！，葛根还能有效的帮助人体改善脑部的血液循环，能够有效的预防心脑血管疾病的发生，并且对于冠心病、心绞痛等等疾病也有着很好的缓解治疗效果！，对于女性朋友而言，葛根也是极为受欢迎的！葛根不仅能够滋养身体，还可以抗衰老，最主要的是葛根具有丰胸美容的功效！，葛根除了能够保护心脏之外，也能够很好的起到护肝的作用！ 二.葛根的药用价值 关于葛根的药用价值，在我国明朝著名的医学家李时珍就对其有了很详细的研究，除了葛根的根能入药之外，其茎、叶、花、果都具有很不错的药用价值，可谓浑身是宝！在《本草纲目》中就这样描述到：“葛，性甘、辛、平、无毒，主治：消渴、身大热、呕吐、诸弊，起阴气，解诸毒”。总得看了，葛根还是具有很不错的药用价值的！其实，生活中的葛根对于许多疾病都有着很不错的治疗效果，就常见的高血压、高血糖、高血脂等等疾病，就能够用葛根进行治疗调养！除此之外，葛根还常常用于治疗内热消渴，麻疹透发不畅，腹泻、痢疾等病症。 三.葛根的食入禁忌 关于葛根的食入禁忌，还是存在的，虽然葛根并没有什么明显的副作用，或者是食入之后的不良反应，大家还是要明白是药三分毒的道理！除此之外，葛根虽然营养价值、药用价值颇高，大家也要了解凡事盈满则亏！所以，对于葛根的食入，大家还是要注意适量食用，不能过度食用，这样往往会伤害人体的胃气！，也不能长期食用，否则很容易对葛根产生依赖性，也不利于身体健康！，根据葛根的属性而言，那些容易呕吐的人群，或者是胃寒的患者，应该尽量避免食用葛根这类凉性的食物！ |
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