福州的风味小吃

健康饮食 2016-04-14 10:47饮食健康www.xiang120.com

    福州地方风味小吃花样繁多,制作考究,风味佳美,脍炙人口,颇受人们喜爱。兹将四种小吃制法介绍如下:
福州煎饼
    主料:大米500克。
    配料:五花肉100克、鸭蛋1个、韭菜250克、豆芽菜1250克、生姜15克。
    调料:虾油70克、味精2克、食用油50克。
    做法:1.大米用水浸2小时,洗净沥干,掺入清水1200克,磨成稀米浆,放入盆中。把鸭蛋打散和入虾油,撒上味精,调入米浆中搅匀。
    2.豆芽菜去豆壳,洗净;韭菜洗净切段,和豆芽菜混匀;五花肉切丝;生姜去皮,切碎。
    3.平底锅放在平炉上,用旺火烧热。在锅中抹匀食用油,放入肉丝、姜稍煎出油后,下混合菜150克,在锅中平整铺开。取米浆150克,徐徐倒入锅内,浇到菜面上。盖上锅盖,用文火煎5分钟,煎至呈金黄色时,用锅铲铲开,半面合拢,成为半月形,取出,即可食用。
    特点:芳香可口、别有风味。
鼎边糊
    主料:大米(晚稻米)500克。
    配料:五花肉100克、黄花菜15克、香菇10克、虾皮30克、葱20克、青蒜(或芹菜)50克。
    调料:虾油100克、味精2克、精盐5克、食用油5克。
    做法:1.大米用清水浸2小时后,洗净沥干加水800克,磨成米浆,加精盐搅匀,分5次浇用;五花肉、香菇切丝;黄花菜、青蒜、葱切段。
    2.铁锅放在旺火上,下清水1000克烧到将沸,锅边抹匀食用油,用碗舀米浆,沿着锅边一圈浇匀。盖上锅盖,约煮3分钟后,见锅边米浆起卷时,用锅铲铲入锅内汤中,并掺入清水。在锅边再抹些食用油,依法将米浆分批浇完。
    3.放入配料和调料,烧开煮熟,即可食用。
    特点:味道鲜美、经济实惠。
福州卷煎
    主料:糯米500克。
    配料:豆腐皮2张、肥膘肉100克、葡萄干30克、红枣30克、熟花生米30克、熟猪油50克。
    调料:白糖250克。
    做法:1.糯米浸水30分钟后洗净,入笼蒸熟透后取出待用。
    2.将肥肉煮熟,与红枣、花生米一起切丁,加上白糖、葡萄干与米饭共同拌匀。豆腐皮改切成4张长方块,平铺在案板上。将拌好的糯米饭平均摊撒在豆腐皮上,卷成长筒形4条,冷却后每条斜切成块。
    3.将平底锅放在文火上,舀入猪油烧热。将切好的斜块卷煎排列锅中,煎至两面呈金黄色时取出,即可食用。
    特点:色泽鲜艳、质润而甜。
福州肉丸
    主料:大白芋1500克、地瓜粉1500克、红糖1500克。
    配料:猪肥膘肉500克。
    调料:酱油30克、味精3克、五香粉2克、花生油5克。
    做法:1.将白芋去皮洗净,用芋擦刀刨成丝;肥膘肉切成小丁块;地瓜粉放在案板上研成细末,放在盆中。
    2.红糖下锅掺些清水,用微火熬成浓糖液后,倾入干地瓜粉盆中,加入芋丝、酱油、味精、五香粉、肥肉丁250克,用手拌匀,揉成黏剂,可分30份使用。
    3.铁锅放在旺火上,加清水烧沸。放进笼屉,在蒸笼内铺上荷叶,遍擦生油水。取小碗一个,舀黏剂l份,放在荷叶上,留些间隔,共舀入30份。将余下的250克肉丁排撒在各黏剂上面。盖上蒸笼盖,用旺火蒸40分钟左右,熟透取出,即可食用。
    特点:香甜味美、油而不腻。

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