养生必知-韭菜29种食疗治病功效

1、治疗鼻衄与日常养生

韭菜自古以来便是养生佳品，对于阴虚血热所致的鼻衄，更有独特疗效。初夏时节，取韭菜捣汁一杯，若夏日则冷饮，冬日则温服，其效果更佳。用新鲜的韭菜根洗净捣烂，堵入鼻孔内，有助于缓解鼻衄症状。

2、调理白带异常的小妙招

醋煮韭菜籽，焙干后研成细末，再用炼蜜制成药丸。于空腹时以酒送服，每次三十丸，如梧桐子大。这是一种传统而有效的方法，对于白带异常有良好疗效。

3、酒与韭菜共治血崩

血崩是一种严重的病症，韭菜以其独特的疗效，可起到很好的治疗作用。将韭菜五两与糯米酒同煮后服用，效果更佳。

4、女性健康福音韭菜外阴熏洗法

对于女性健康问题，韭菜也有独特的应用。取韭菜半斤，煎汤后对外阴部进行熏洗，既安全又有效。

5、产后血晕的古老疗法

对于产后血晕的症状，韭菜同样有神奇的效果。将韭菜切碎后放入瓶中，加入热醋，然后将瓶口对准鼻孔，使气味渗入体内。

6、孕吐缓解新方法韭菜汁

孕期呕吐是常见的现象，不妨试试韭菜汁。取韭菜汁五十毫升，加入生姜汁十毫升，再加入适量的糖调味后服用，有助于缓解孕吐症状。

7、韭菜男人的天然“伟哥”

韭菜被誉为男人的天然“伟哥”。推荐两种做法：一是制作韭菜粥，将鲜韭菜、韭菜籽末与粳米同煮；二是韭菜炒鸡蛋，既能温中养血，又能温肾暖腰膝。这两种做法都非常适合男性食用。

8、翻胃的食疗良方韭菜汁与牛乳

若遇到翻胃的情况，可以尝试用韭菜汁与牛乳调和的方法。取韭菜汁二两，牛乳一盏，再加入生姜汁半两，搅拌均匀后温服。这是一种既安全又有效的食疗方法。

韭菜是一种非常好的食材，不仅营养丰富，而且具有多种疗效。在日常生活中可以适当地多吃韭菜或其相关制品，有助于身体健康。