据省城黄女士讲，近日她正在减肥，因此每路过药店时，都要站到免费的秤上去称一下自己多重了，以随时掌握自己的减肥成果。可时间一久，她感觉到不对劲儿，我在这个药店称的是一个体重，马上到隔壁药店的秤上称，却比刚才多了５斤！黄女士觉得很奇怪，在药店...

怀孕26周的妈妈生下3个只有成年人手掌般大...

当减肥成为潮流之际，一群瘦男瘦女却肆无忌惮地大口喝酒、大块吃肉，他们的目标只有一个让自己增加体重，以铲除在求职过程中遭遇的歧视或不公平待遇。据了解，增肥族已在大连逐渐形成气候，他们经常活跃在健身房、餐厅，花钱来买胖；闲暇时，他们又不遗余力...

目前网上流行过猪的生活来达到增肥目的，可以吃饱了就睡，真是增肥的方法。我想说，猪能享受的不一定适合于人啊，猪过年就杀，不用考虑长寿的问题，人就不一样了，要健康长寿，就要辛苦一些喽。 吃饱了就睡的坏处如下： 一、易患胃部疾...

厨师一般都比较胖（瘦的较少），人们开玩笑说厨师贪吃吃胖了，这当然冤枉了厨师门。其实厨师工作非常辛苦，整天在烟熏火烤中、呛着油烟，往往对吃不感兴趣，胃口不好。怎么还会贪吃呢？ 厨师发胖的真正原因就是闻香，经常闻着山珍海味的食物香气，内分泌功能...

2002年10月，姚明刚去NBA的时候，体重是132公斤左右。8个月之后，当他回到北京的时候，体重是140公斤。与此同时，他的身体脂肪含量从10%下降到8%。又过一年之后，当他结束自己的第二个NBA赛季时，在保持体重不变的情况下，脂肪含量又下降到7%。也就是说，两年...

有利于肠胃 消化吸收 的饮食习惯 1、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。 2、选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激；同时补充足够热能、蛋白质和维...

都是一样的吃，但是常吃这6样东西，会在一年中不知不觉变胖很多哦。 1、沙拉三明治 不能因为沙拉三明治是素的就意味着它不会让你长胖。这种沙拉中的鹰嘴豆和香草球是被油煎过的，然后浸在奶油状的调味品或一种中东芝麻酱中。每三勺子菜里的芝麻沙拉含210卡热...

增重OR减重 你的增重饮食选对了吗？ 增重食谱的相宜与相克 相宜的食物 肥肉 原因：富含动物 脂肪 ，容易增肥。 鸡蛋 原因：营养价值高，增加体重。 鸭蛋 原因：高脂肪，高胆固醇，加重肥胖。 龙眼肉 原因；高糖、高热量食品，甘温滋腻增加体重。 葡萄 原因：...

体型瘦小的美女，都很希望臀型可以翘一点，然而原来臀肉不多的竹竿型美女，该如何把本钱不多的臀型，再造魔力呢？ 对于 消瘦 的人来说，可能在青春期之前，家长并没有照顾的很好，可是你现在已经长大了，雕塑身材的功课就必须由你来做了！在饮食方面，可以吃...

丰胸的年龄限制 大体而言，乳房的发育早在初经来潮之前即已开始了，到了1618岁时，乳房通常已经发育完全了，但有些人可能因为体质关系或初潮来得较晚，所以发育完全时间可能延后。 食物 中能提供足量的钙质结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。应...

现代人总担心身体过胖，然而身体过瘦也不是好事。以下是身体过瘦者应时刻警惕的六种病 1、记忆衰退： 消瘦 的人体内 脂肪 摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞受损严重，直接影响记忆力。 2、 贫血 ： 过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、...

瘦人在进行健美锻炼时，首先要弄清自己属于哪种 消瘦 。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病，继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性病变引起的。如属继发性消瘦，则请病愈后再进行健美锻炼。若属单纯性消瘦，那么进...

肌肉，你可曾听说过可以吃出来？以下食物就有这个作用。 杏仁： 杏仁中含有大量的镁。Western Washington大学的一项研究显示，增加鎂的摄入增加的负重力要比服用placebo的效果强20％。 椰菜： 椰菜中 维生素C 的含量在蔬菜中是最高的。半杯椰菜含有60毫克维...

在不少人为减肥绞劲脑汁的同时，增肥也同样困扰着很多 消瘦 的人。烟台市区一名25岁的小伙子刘某就因 增肥 心切，在家胡吃猛睡，足不出户，哪想不到半个月，他的身体就出现不适。11月12日，刘某因胃痛、腹胀来到烟台毓璜顶医院就诊。 据刘某介绍，他身高1.76...

喝减肥茶、烧脂肪当减肥成为潮流时，成都一家创意设计公司老板总却认为自己太瘦不够魁梧，有失成功人士体面，于是花1.8万元巨款，和一家健美俱乐部签订协议，要在3个月内 增重 至少5公斤！ 抻不起 年轻老总要增肥 9日晚8时，记者来到位于府南河边的某健美会所...