8个月宝宝拉肚子怎么办 宝宝腹泻一般吃什么好

宝宝拉肚子，新手爸妈不必慌张以8个月大的宝贝为例

8个月大的小宝贝，正处于辅食添加的初期，拉肚子的现象时有出现。面对这一挑战，新手爸妈该如何应对呢？今天让我们一起这个问题。

宝宝拉肚子，治疗方法有讲究

当宝宝出现拉肚子的情况时，要根据宝宝年龄和病情严重程度来选择合适的治疗方法。可以试着给宝宝服用一些健脾温肾的药物，如淮山药、葛根等。中成药的止泻效果也备受推崇。如果宝宝的病情长时间未愈，或者腹泻伴随其他不适症状，那么中药敷脐也是一种有效的治疗方法。但请注意，治疗前一定要带宝宝到医院就诊，查明病因，以便有的放矢。

饮食调整是关键

母乳易消化，宝宝腹泻期间可适量增加母乳喂养次数。人工喂养的宝宝，可尝试喂脱脂牛奶或酸牛奶。添加辅食的宝宝，应选择清淡易消化的食物，如鸡蛋羹、藕粉等。腹泻期间不宜添加新种类的食物，以免加重肠胃负担。如果宝宝平时已能与成人吃同样的饭菜，在腹泻期间应以稀软饭为主，避免油腻和不易消化的食物。如果宝宝腹泻严重或持续时间较长，应在医生的指导下调整饮食。

预防胜于治疗

预防宝宝腹泻，从平时做起。母乳喂养具有预防腹泻的作用，如果条件允许，可继续母乳喂养。使用奶瓶时要注意消毒和清洁，可以考虑使用碗勺子代替奶瓶，减少细菌侵害的可能。添加辅食时，应循序渐进，一次只添加一种，避免给宝宝吃太多类型的辅食。把好食物质量关，避免不洁食物造成腹泻。平时也要注意宝宝身体素质的锻炼，提高抗病毒能力。避免宝宝受到刺激，有时受到惊吓也会引起腹泻。

宝宝拉肚子时的饮食建议

如果宝宝拉肚子了，饮食上的调整非常重要。如果宝宝还有胃口不佳的情况，可以请教医师适当服用开胃药物。母乳喂养的宝宝无需停止喂奶，但可以减少喂养次数。在喂养前，准妈妈可以喝一杯淡盐水来稀释奶水，减轻宝宝拉肚子的情况。对于已经添加辅食的宝宝，腹泻期间最好选择清淡、易消化的食物，避免油腻和不易消化的食物。要给宝宝多补充水分，可以在稀米汤里加点盐巴来补充电解质。遇到宝宝拉肚子的情况时，新手爸妈要保持冷静，合理调整宝宝的饮食和治疗方法。在宝宝拉肚子的时候，饮食的选择显得尤为重要。应该尽量避免给宝宝食用高蛋白的食物，如鸡蛋和肉类。因为拉肚子时，宝宝的消化系统难以应对高蛋白质食物的消化，这些食物不仅不易消化，还可能加重肠胃的负担。

对于八个月的宝宝来说，他们的消化功能尚未完全发育成熟，因此对于油腻和生冷的食物要特别警惕。为了宝宝的健康，最好是避免这些食物的摄入，以防止加重肠胃的负担，引发更多的问题。

在宝宝拉肚子的时候，也有一些食物是可以尝试的。比如隔水煮苹果就是个不错的选择。将苹果隔水蒸烂后给宝宝食用，苹果中的纤维细腻，而且果胶具有吸收水分的作用，有助于缓解宝宝拉肚子的状况。

要注意在宝宝拉肚子期间，某些蔬菜与水果可能会加重肠胃蠕动，导致病情加重。白菜、韭菜、红薯等蔬菜以及水果在此时期最好避免食用。尽管它们富含纤维，但对拉肚子的宝宝来说，可能会刺激肠胃，导致拉肚子的情况进一步恶化。

宝宝拉肚子时的饮食调整是非常关键的。应当选择易消化、温和的食物，同时避免那些可能加重肠胃负担的食品。在照顾好宝宝的还要密切关注宝宝的情绪与反应，给予他们足够的关爱与呵护，帮助他们度过这段脆弱的时期。