中医治胃痛以预防为主

胃痛的困扰，你了解多少？

胃痛，一个看似普通的身体信号，背后却隐藏着复杂的成因。饮食习惯，情志因素，乃至生活方式，都可能引发这一不适。

在中医的视野里，胃痛并非单一症状，而是与胃寒、胃热有关。拥有中医师及西医资历的张磊分享说，在新加坡，胃病患者相当普遍，其中胃寒湿的患者更是占据了绝大多数，大约九成。这类患者的明显症状之一就是舌苔白腻，舌苔呈现白色，厚重且不易刮除。

那么，中医如何治疗胃痛呢？

胃痛在中医脾胃系统疾病中极为常见，又被称为胃脘痛，指的是上腹部发生的疼痛病症。现代医学中的胃、十二指肠溃疡，胃神经官能症及胃粘膜脱垂等疾患，都属于中医胃脘痛的范畴。

胃脘痛的发生与人们的日常生活密切相关。中医古籍《内经》告诉我们，保持心境平和、饮食有节、作息规律，是预防疾病的关键。现代医学也证实，胃炎与胃溃疡的发生与不良生活习惯密切相关。大约八成的患者有情志不畅及生活调摄失常史，部分患者有饮酒或吸烟史。

患者必须保持良好的心理状态，适时休息与工作相结合。做好卫生宣教工作，饮食宜清淡，戒除不良嗜好。顺应四季气候的变化进行调养，从“治未病”的角度出发，预防为主，将疾病消灭在萌芽状态。这样，我们才能真正摆脱胃痛的困扰，重拾健康的生活。

（编辑：李素素）