手腕一用力或旋转就疼

当我们的手腕在用力或旋转时感到疼痛，这可能是下尺桡关节韧带损伤的信号。下尺桡关节是前臂旋转的枢纽，对于手的功能恢复至关重要。当这个关节遭遇慢性炎症，无论是腱鞘炎症还是滑膜增生引起的滑膜炎症，都会在手腕用力或旋转时引发疼痛。

这种疼痛不仅仅可能是炎症引起的，还可能伴随着水肿和撕裂伤。撕裂伤会导致下尺桡关节的创伤性炎症，不仅引发疼痛，还可能出现异常声响。在下尺桡关节，尺骨远端会在关节周围漂浮或摆动，这种不稳定的状态会让疼痛更加明显。

这种疼痛的表现因损伤的时间和程度而异。有时，它可能合并内部组织结构的损伤，如三角软骨体（TFCC）的损伤，会使疼痛感加剧。当我们的手腕在用力或旋转时感到疼痛，应该引起足够的重视。

为了明确病因，我们需要到医院进行详细的体格检查，并配合影像学检查。只有确诊后，才能进行针对性的治疗。这种疼痛可能是身体发出的警告信号，告诉我们需要关注并照顾好我们的身体。

如果你发现自己的手腕在用力或旋转时有疼痛感，不要忽视，及时寻求医生的帮助，进行适当的诊断和治疗。记住，健康的身体是我们最宝贵的财富，值得我们用心去呵护。