吃东西牙龈出血的治疗与预防
在我们忙碌的生活中,疾病常常不请自来,其中最常见的就是牙龈出血。那么面对这一问题,我们该如何应对呢?接下来,让我们一起探讨。
目录
牙齿松动怎么办
小苏打能美白牙齿吗?
吃什么可以美白牙齿?
牙龈出血怎么办?
洗牙后为何又出现牙结石?
一、牙齿松动怎么办?
牙齿松动,是指牙齿的活动度超过了正常生理范围。当牙齿由于某些原因如牙根周围组织改变或牙根本身的吸收变短而松动时,会影响我们的日常生活。临床上,牙齿松动可分为不同程度的Ⅰ度至Ⅲ度。对于牙齿松动,我们需要找到其背后的原因,并在医生的指导下进行治疗。注意口腔卫生,预防牙齿疾病的出现。
二、小苏打能美白牙齿吗?
小苏打确实有一定的美白牙齿效果。一种方法是和盐一起使用,调匀后刷牙;另一种方法是和牙膏一起使用,都能达到美白牙齿的效果。但需要注意的是,使用小苏打美白牙齿时,要适度使用,避免过度使用损伤牙齿。
三、吃什么可以美白牙齿?
想要美白牙齿,除了使用小苏打外,还可以通过日常饮食来达到效果。多吃粗纤维食物,如韭菜、芹菜等,可以清除牙齿上的残留食物和细菌;多吃富含钙质的食物,如奶制品、豆制品等,能够补充牙齿所需的物质;多吃富含维生素的食物,如西红柿、菠菜等,对牙龈健康具有重要作用。含氟食物以及具有杀菌作用的食物也有助于美白牙齿。
四、牙龈出血怎么办?
面对牙龈出血,首先要找出病因。如果是由于缺乏维生素C所导致,除了服用维生素C片剂外,还要在饮食上多补充富含维生素C的食物。如果是牙周炎,要在医生的指导下服用消炎药,并遵医嘱及时复诊。保持良好的口腔卫生习惯,预防牙龈疾病的发生。
牙龈出血大致分为两类。一类是系统性疾病的牙龈表现,如白血病患者,其牙龈会有明显的出血倾向,渗血难以止住。另一类则是牙周局部炎症的表现症状,如牙龈炎和牙周炎,牙龈会出现红肿,容易出血。对于由白血病等系统性疾病引起的牙龈出血,应先治疗系统性疾患,辅以口腔局部治疗。
日常生活中,更为常见的是由牙龈炎和牙周炎引起的牙龈出血。这通常是由于牙菌斑、牙石等对牙龈的局部刺激所导致。在中医看来,牙龈出血的主要原因是胃火上炎。为此,我们可以通过简便的食疗方法来清热消炎。
介绍几种治疗牙龈出血的小偏方:
1. 槐花炒焦后研末,与蛤壳粉调匀,温开水冲服,连服数次。
2. 将橘子、鸡脯肉、蛋清、水淀粉等材料炒制成美味菜肴,既能调味,又能治疗牙龈出血。
3. 雪梨、鲜藕、荸荠、生地等共同煎水服用,多次饮用后,牙龈出血症状将明显好转。
接下来我们探讨为什么洗牙之后没多久又长牙结石。洗牙后,很多人会感到牙齿粗糙、牙缝变大,这容易让人产生误解。实际上,在洗牙过程中需要进行牙面抛光,以减慢菌斑沉积速率。如果洗牙后依旧不注意口腔卫生习惯,牙结石很快会重新形成。良好的口腔卫生维护是降低牙结石形成的关键。只有及时清除牙菌斑,才能有效抑制牙结石的形成。日常口腔基础护理如Bass刷牙法、使用牙线、牙缝刷等十分重要。食物嵌塞时可以使用水牙线,口腔有异味时可以使用漱口液和刮舌板。只有加强日常的口腔护理,才能保持口腔健康。